Как играют в волейбол правила

Правила игры в баскетбол. Основные правила для школьников на уроке физической культуры

Баскетбол — одна из самых популярных игр среди школьников: как и любая командная игра, она объединяет ребят, делает их более дружными, помогает научиться чувствовать команду и себя в ней. Здесь мы кратко рассмотрим правила игры в баскетбол для школьников.

Объясняя школьникам правила игры в баскетбол, начните с самого простого: в баскетбол играют две команды из пяти игроков на поле (остальные находятся в запасе — не более 7 человек от команды, а меняться можно в любое время). Главная цель игры — забросить баскетбольный мяч в корзину команды-соперника и помешать это сделать другой команде.

Обычно весь матч состоит из четырех частей по 10 минут каждая, но поскольку урок физкультуры — всего 40 минут, обычно дается меньшее время для игры. Но по всем правилам перерыв между каждой частью — 2 минуты, а после второй части — 15 минут, и в этом перерыве команды обязаны меняться корзинами.

Традиционно игра начинается со спорного броска, где капитаны команд отбивают мяч, подкинутый судьей, в сторону своих игроков и корзины противника, чтобы взять начало игры в свои руки.

Важна техника передвижения с мячом по полю: обязательно нужно бежать с мячом, ударяя им в пол, а специально бить по нему ногой или кулаком — это нарушение.

Но это еще не все: засчитываются не количество бросков в корзину, а баллы, которые зависят от того, с какого участка баскетбольного поля заброшен мяч. Так за мяч, закинутый в корзину с ближней и средней площадки — 2 очка, далее коричневой «3-х очковой» линии — 3 очка (обычно это расстояние около 7 метров), штрафной — одно.

Спортивный зал должен быть размечен для игры в баскетбол

Правила игры гласят, что команда-победитель — та, что с истечением времени игры набрала наибольшее количество очков. Если в конце игры у команд набралось одинаковое количество баллов, даются дополнительные 5 минут — «овертайм», если за эти пять минут ситуация не изменилась, проводится следующее дополнительное время и так, пока победитель матча не выявится.

В баскетболе нередки нарушения, за которые судья (преподаватель физкультуры) может оштрафовать целую команду и фолы конкретного участника.

Если совсем кратко, самые частые нарушения правил у школьников — это:

  • «аут» — когда мяч попадает за ограничительную линию баскетбольной площадки;
  • «пробежка» и «пронос мяча» — один из игроков, который ведет мяч, делает 3 шага подряд, не ударяя при этом мяч рукой об пол, или вовсе бежит с мячом в руках;
  • «нарушение 3-х секунд» — игрок находится более трех секунд под корзиной противника, при этом не владея мячом;
  • «нарушение 5-ти секунд» — игрок с мячом не передает мяч другому игроку или не бросает в корзину противника более пяти секунд;
  • «нарушение 8-ми секунд» — команда в течение восьми секунд не выводит мяч в зону противника;
  • «нарушение 24-х секунд» — команда владеет мячом, но не забрасывает его в зону кольца противника в течение двадцати четырех секунд.
  • «возвращение мяча» — команда при нападении, которая находится в зоне противника, возвращает его обратно в свою тыловую зону — это нарушение.
  • Конечно, это лишь краткий обзор: здесь перечислены не все официальные правила настоящего баскетбола. Но для того, чтобы ученики смогли играть в эту командную игру в школе и стать ее знатоками — этих знаний будет достаточно.

    Правила игры в волейбол

    Основные аспекты волейбольных правил появились в России еще в 1925 году, и с тех пор мало изменились. Играют 12 игроков, разбившись на 2 команды. За игрой следит судья, место которого прикреплено на столбе рядом с одной из антенн. Основной контингент волейболистов в нашей стране: люди от 25 до 55 лет.

    Краткая история

    Игра волейбол появилась в 1895 году и была изобретена Уильямом Дж. Морганом. Уильям Морган смешал элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола.

    Первая волейбольная сетка была позаимствована из тенниса и в высоту составляла 197 см. (6’6″ дюйма). В качестве мяча использовалась баскетбольная камера. Позже на конференции молодых христиан YMCA игре дали имя “волейбол”, а в 1897 году появились первые официальные правила. В 1949 года проводится первый мужской чемпионат мира, в котором сборная СССР занимает первое место.

    Общие правила

    Игроки делятся на две команды: каждая по 6 человек. Для победы требуется 25 очков. Одно очко начисляется:

  • Когда мяч коснулся земли на половине площадки противника.
  • При неудачной подаче противника (в сетку, в аут).
  • При касании сетки игроком противника.
  • При заступе игроком противника на вашу половину площадки.
  • При заступе за лицевую линию в подаче.
  • При четвертом и далее касании мяча командой противника или же при двойном касании мяча одним и тем же игроком.
  • В официальных правилах игра идет 3 партии. Каждая партия до 25 очков. Если обе команды набрали по 24 очка, игра идет до тех пор, пока одна из команд не будет иметь преимущество в 2 очка. Например, такой счет может составлять 30:28 или 26:24.

    Право на первую подачу разыгрывается между командами броском мяча судьей или «свечкой» от пола.

    В игре присутствует система переходов. Она работает по следующему принципу:

  • Команда 1 подает команде 2 мяч, и в результате розыгрыша выигрывает очко.
  • Происходит следующая подача. И так до тех пор, пока команда 2 не забьет очко команде 1.
  • Право на подачу переходит к команде 2.
  • Команда 2 подает до тех пор, пока ей не забьет мяч команда 1.
  • В таком случае команда 1 делает переход: все игроки смещаются по часовой стрелке и занимают места соседей. Т.е. игрок из зоны 1 переходит в зону 6. Игрок из зоны 6 — в зону 5 и так далее.
  • Важный нюанс: при первой подаче любой команды перехода не происходит!

    Если на подаче используется силовой удар или планер, то после удара подающий может приземлиться уже на площадке. Главное, чтобы подающий подбросил мяч, находясь за лицевой линией.

    Технические аспекты

    • Высота сетки для мужчин: 2,43 м. Для женщин: 2,24 м.
    • Периметр площадки: 18 x 9 метров.
    • Длина окружности волейбольного мяча 65-67 см, а вес мяча – 250-280 г.
    • Площадка состоит из 6 зон, делящихся по номерам.
    • Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок.

      Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками. Хорошую силовую подачу можно принять только снизу.

      Отдельно стоит планирующая подача. Такой мяч летит не по прямой, а по синусоиде, выскальзывая из рук при приеме. Подается с места или с небольшого прыжка. Ровной удар растопыренной ладонью в центр мяча.

      Подача должна быть в поле противника и максимально трудно берущаяся.

      50% мячей приходятся в центр площадки на либеро. Также в приеме участвуют диагональные. В приеме НЕ участвует игрок первого темпа и КРАЙНЕ РЕДКО участвуют игроки второго темпа.

      В профессиональном волейболе принять мяч можно только нижним приемом. Но в любительском часто бывают легкие подачи, которые можно принять и сверху. В идеале принимающий должен высоко навесить мяч игроку первого темпа (пасующему) на расстояние 1 метр от сетки в 3-ю зону.

      Приняв мяч, игрок второго темпа верхней передачей навешивает пас на удар во 2-ю или 4-ю зону. Пас может быть «обманным» — за спину, назад. Реже пасующий подбрасывает мяч над собой для удара диагональных из 1-й и 5-й зон. Если бьет диагональный, то он должен совершить прыжок ДО линии нападения! Иначе очко засчитывается в пользу противника.

      Нападающий удар

      В нападении участвуют доигровщики и диагональные. Оттягиваясь за линию нападения, они совершают разбег и хлесткий удар, стараясь ударить по мячу как можно сильнее и точнее. 60% очков команде приносит именно нападающий удар.

      Либеро в профессиональном волейболе в нападении не участвует.

      Грамотно поставленный блок приносит команде до 40% очков в профессиональном волейболе. На блок обычно выходят доигровщики и игрок второго темпа. Блок ставится одним, двумя или — что бывает в основном у профессионалов — тремя игроками. Главный нюанс блока: вовремя прыгнуть и вытянуться вдоль сетки, жестко выпрямив обе руки. Таким образом блокирующий перекрывает нападающему зону своей площадки, затрудняя маневр атаки.

      Решающим фактором на блоке является рост игрока. Чем он выше, тем блок качественнее.

      Амплуа и расстановка игроков на площадке

    • Игрок первого темпа (центральный блокирующий, связующий, «распасовщик») — стоит под сеткой, дает пас нападающим во 2-ю или 4-ю зону, а также ставит блок нападающим ударам противника. В приеме не участвует. Если ему дали пас на удар, то такой пас обычно короткий и невысокий: буквально полметра над сеткой. Номер центрального блокирующего 3-й. Обычно это самый высокий игрок в команде.
    • Игроки второго темпа (доигровщики) — нападают с краев сетки, участвуют во всех элементах игры: прием, блок, подача (после перехода), пас и нападающий удар. На площадке их номера: 2-й и 5-й. В их задачу входит как забить мяч, сыграв против блока противника, так и поставить эффективный блок вместе с центральным блокирующим против атаки. Обычно атакуют в любую зону, кроме 6-й, т.к. там стоит на приеме либеро — главный защитник команды. Обычно в приеме не участвуют.
    • Диагональные — самые высокие и сильные игроки. Их основной задачей является атака и подача. Участвуют также и в блоке. Это основная сила команды, приносящая ей очки. Диагональные не участвуют в приеме, на площадке расположены по диагонали друг к другу. Стоят под номерами 1 и 4. Атакуют со второй линии, страхуя неудачный пас связующего. Диагональный под номером «1» не имеет право бить из 2-й или 4-й зоны! Его разбег и удар должен происходить ДО линии нападения.
    • Либеро — игрок второй линии под номером 6. Находится в самом центре своей площадки. Это главный защитник команды, ответственный за прием подач и силовых ударов. Обычно это самый невысокий член команды, т.к. ему приходится часто падать и вытаскивать низкие силовые мячи. Либеро не участвует в атаке, не может ставить блок и передавать мяч сверху при нахождении в трехметровой зоне возле сетки.
    • Номера игроков

      Правила пляжного волейбола

      В «пляжку» играют босиком и в легкой одежде: плавки, шорты, майки, купальный костюм. Игра ведется «два-на-два». Основные правила те же: не более трех касаний, мяч не должен при подаче влетать в сетку или в аут, можно ставить блок, игрокам нельзя заступать на поле противника и касаться сетки. Так же внедрена система переходов: игроки меняются местами после забитого мяча.

      Важным отличием от классического волейбола является то, что нападающий удар обязательно должен сопровождаться шлепком по мячу. В классике же разрешены скидки.

      Видео для ленивых


      tvou-voleyball.ru

      Игры Шашки, играть онлайн бесплатно

      Игра, изобретенная столетия назад в которую играют, по сей день, проводят соревнования и международные чемпионаты. Игра, в которую, легко научится играть и невозможно забыть. На нашем сайте собраны бесплатные игры онлайн шашки. Если вы не умеете играть, смотрите правила и тогда быстро научитесь. В них нет ничего сложного, но при этом они очень интересны. Игры на двоих Шашки буду полезны не только вам, но и вашему партнеру.
      Вкратце я расскажу правила игры в шашки. Перед вами находится поле игры в шашки. Есть два цвета фишек, которые разделены поровну между игроками. В классической игре в шашки, каждому игроку выдается двенадцать фишек, и они расставляются на ближайшие три ряда в черные клетки. Ходит фишка наискосок на одну черную клетку, а если перед ней стоит фишка противника, перескакивая через нее, бьет. Но если поле за фишкой противника занято другой фишкой, тогда бить нельзя и наоборот, если после того, как Вы побили фишку противника, у вас есть возможность бить еще одну фишку, вы обязаны это делать. Если получилось дойти своей фишкой до последней от вас линии, тогда эта фишка становится дамкой и может передвигаться по всей диагонали, а не на одну клетку. Побеждает тот, у кого на игровом столе игры в шашки останется хоть одна фишка.
      Шашки — настольные игры. Их изобрели для игры за столом для двоих. В эту игру очень часто устраивают дворовые чемпионаты, когда собираются знакомые люди и играют, выбивая друг друга из чемпионата. На нашем сайте представлены бесплатные игры онлайн шашки. Вы можете играть, как с компьютером, так и на двоих. Приглашайте друзей к себе в гости и сражайтесь с ними и настольные игры шашки.
      После того, как вы научитесь играть в классические шашки, можете переходить к более сложным. Там, где поле больше и количество фишек тоже больше. Есть такие правила игры в шашки, где нельзя бить назад, или, дойдя до крайней линии противника, фишка не превращается в дамку. Разные правила подразумевают разные стратегии.
      Учитесь, тренируйтесь, играйте и выигрывайте. Это очень интересная игра!

      Один раз, научившись играть в шашки, вы до конца жизни не забудете, как это делается. Простая в правилах и сложная в стратегии игра, завоевала весь мир. В шашки играют повсюду и эту игру знают везде. Специально для любителей играть в эту настольную игру и для тех, кто хотел бы научиться это делать, мы собрали на этой странице несколько игр. Каждый, самостоятельно сможет выбрать для себя в какие шашки ему играть. Кто-то любит классические шашки, кто-то заинтересуется цветными столами, правила будут для всех одинаковые.
      Если вы выбрали игру с компьютером, должны понимать, что он не будет играть так, как человек. Если человек может не увидеть или пропустить важный ход, то компьютер не даст поблажек. Играть придется по полной.
      Правила заключаются вот в чем: победу получает тот игрок, у которого остались шашки и он может ими ходить. У кого не осталось шашек, или он не может сделать ход, проигрывает. Шашки ходят на одну черную клеточку в сторону. Если перед ней стоит шашка противника, его перебивают. Шашка в таком случае перескакивает через клетку, на которой стояла шашка противника. Если есть возможность бить две или больше шашек, это обязательно нужно сделать. Вообще, в шашках бить всегда обязательно.
      Если вы решили постичь умение побеждать в этой игре, вам придется постоянно практиковаться. Для этого лучше всего подойдут флешь игры, собранные на нашем сайте. Сражайтесь с компьютером или с товарищем друг против друга и получайте опыт. Чем больше вы будете играть, тем больше опыта получите.
      Для обучения и тренировок лучше всего подойдет «Классические шашки». В этой игре вы сможете играть с опытным компьютером или с другом. В любой из выбранных игр выбудете тренироваться и получать опыт. Разработайте свою стратегию нападения и защиты, используйте ту или иную тактику для победы над противником.
      Так же, вы имеете возможность скачать одну или несколько игр в шашки к себе на компьютер. В этом случае вы сможете играть, не подключаясь к сети интернет. Нажмите на картинку «Скачать игры Шашки» и выберите любую из предложенных игр.

      m.onlineguru.ru

      Новости Джиды

      Поможем возвести православный детский центр!

      Вот уже год при храме первоверховных апостолов Петра и Павла работает воскресная школа, расположившаяся в помещении Дома быта. Постепенно школа «завоевывает авторитет» у местного населения: 26 юных прихожан, ставших ее постоянными посетителями, желают привести сюда и своих сверстников. А еще дети вместе с батюшкой Анатолием мечтают о том, что в ближайшее время для них будет построен красивый дом, в котором они будут обучаться азам православия и проводить свободное от основных учебных занятий время. И помочь им в этом должны мы, взрослые, всем миром!

      «Ночь Ехора – 2018» в с. Верхний Ичетуй

      Ёхор – это древние круговые танцы, отображающие солярный круг, который имел важное ритуальное значение среди бурятских племен.

      «Школьные годы чудесные. «

      Школа. Какое красивое, емкое слово. Сколько счастливых событий хранит оно в памяти.

      «…Огонек своей верности для любимых хранить!»

      Один из самых красивых летних праздников – День семьи, любви и верности. Этот праздник отмечается в России с 2008 года. А в 2011 году Правительством Российской Федерации была учреждена высшая семейная награда – медаль «За любовь и верность», на которой изображены Петр и Феврония. Накануне праздничной даты их вручали по всей России. Удостоилась заслуженной награды и супружеская пара нашего района.

      Мастер-класс для юных теннисистов

      В спортивном зале КСК им. С.Б. Жаргалова 8 июля по приглашению Федерации тенниса и дирекции ДЮСШ приехали мастер спорта России Баир Данзанов, который родом из с. Михайловка Закаменского района, и КМС Майдар Лхасаранов. Гости провели тренировочные занятия с юными теннисистами нашего района.

      Первые среди сельских районов

      В г. Улан-Удэ 1 июля в ТРЦ «Пионер» прошел лично-командный турнир по бурятскому шатару в рамках Республиканского «Наадан-Сурхарбан-2018».

      На встречу чемпионату России

      С 15 по 20 июня в г. Улан-Удэ прошло первенство Республики Бурятия по классическим шахматам среди детей до 11, 13, 15 и 17 лет. Это первенство как всегда носит отборочный характер: трое призеров обязательно участвуют осенью в первенстве Сибирского Федерального округа, проходящем в г. Новокузнецк Кемеровской области.

      «Лето – это маленькая жизнь»

      Лето — это особенная пора для каждого школьника. С каким нетерпением все ребята ждут эти счастливые дни, когда можно будет надолго забыть о занятиях. И вот наступает время каникул — долгожданное время отдыха и развлечений, незабываемая пора для новых впечатлений. Каникулы играют очень важную роль в развитии, воспитании и оздоровлении детей.

      Золотая медаль – первая серьезная победа в жизни

      Второго июля, у памятника первому бурятскому ученому Доржи Банзарову состоялась церемония торжественного вручения золотых медалей выпускникам школ Джидинского района. В этом году с отличием школу окончили 18 ребят из МАОУ «ПСОШ №1», МАОУ «ПРГ», МБОУ «Белоозерская СОШ», МБОУ «Нижнеторейская СОШ», МБОУ «Инзагатуйская СОШ».

      «Успех общего дела зависит от каждого из нас»

      Ежегодно во второе воскресенье июля в нашей стране отмечается профессиональный праздник работников почтовой связи — День российской почты. В этом году праздник будет отмечаться 8 июля.

      «Семья – это единственное настоящее богатство»

      В канун праздника мне хочется рассказать об одной семейной паре золотых юбиляров. Это супруги Токаревы – Владимир Сергеевич и Любовь Алексеевна. Думаю, их даже не стоит особо представлять нашим читателям, поскольку они – известные в районе люди. Их труд, вклад в развитие и процветание малой родины просто бесценны. Это люди советского времени, впитавшие в себя с молоком матери самые лучшие человеческие качества. И те из ветеранов, кому довелось работать с ними бок о бок, признаются, что это были лучшие годы трудовой деятельности, потому что рядом работали Владимир Сергеевич и Любовь Алексеевна – скромные трудоголики с неуемной энергией и безудержным оптимизмом, с безграничной любовью в сердце. Они излучали какой-то невидимый свет и душевное тепло. Такое, наверное, бывает у счастливых семейных пар, живущих в гармонии, или, как говорят, «в любви и согласии».

      В десятке сильнейших

      Тункинский район – одно из 21-го МО Республики Бурятия. Район образован 12 декабря 1923 года. Население составляет 21 тысяча человек. 14 сельских поселений, 35 населенных пунктов. Территория района – 11793 кв. м.

      «Лето красное, звонче пой…!»

      Как я провел лето? Сочинение, которое пишет каждый школьник в начале учебного года. Кто- то напишет о том, как отдыхал у бабушки, кто-то – про то, как съездил на море.

      Урок жизни «20 лет спустя»

      – под таким названием 29 июня прошла встреча выпускников 1998 года ПСШ№2.

      «Мы могли бы войти в тройку сильнейших…»

      Очередные XVII-ые Республиканские летние сельские спортивные игры прошли в Тункинском районе с 19 по 23 июня. Соревнования состоялись по 12 видам спорта, это: армрестлинг, волейбол, гиревой спорт, легкая атлетика, массовый кросс, перетягивание каната, бурятская борьба, стрельба из лука, футбол, конный спорт, спортивное ориентирование. Отдельно проводился турнир среди представителей сельских профессий — дояров и механизаторов. Женщины соревновались в сборке и разборке доильного аппарата, а мужчины показали искусство вождения трактора. Также они приняли участие в кроссе и силовой гимнастике.

      Результат ЕГЭ – билет в будущее

      Конец июня – пора выпускных вечеров в образовательных учреждениях. Но для некоторых выпускников продолжается этот напряженный и ответственный период – государственные экзамены.

      «Завтра была война»

      21 июня 2018 года в 22 часа на прилегающей территории отдела МВД России по Джидинскому району, расположенного по ул. Советская,16 с. Петропавловка, с участием личного состава отдела полиции, председателя Совета ветеранов Поддельского И.В. проведена акция «Завтра была война».

      Виртуальному музею образования Джидинского района – быть!

      Конечно, школьные годы не вернешь. Но восстановить в памяти, посмотреть, применяя современное технологическое оборудование, можно. И поэтому Управление образования и совет ветеранов педагогического труда поставили задачу – создать музей. В начале этого учебного года был проведен практический семинар для ветеранов педагогического труда, руководителей музеев, поставлены цели и задачи, определены направления сбора материалов.

      Самые счастливые мгновенья юности!

      Турист, как известно, знает и умеет многое. К примеру, как развести костер одной спичкой или преодолеть болото, определить без компаса стороны горизонта или соорудить укрытие из подручного материала и многое другое. Ведь туризм – очень интересное и полезное занятие для многих мальчишек и девчонок.

      «Черемушки» – это «крепкое основание» для развития здоровых, сильных духом ребят

      Неотъемлемой, самой важной частью детства, конечно, является правильное оздоровление и активный отдых. Так, у нас в Джидинском районе уже на протяжении нескольких десятков лет принимает со всего района мальчишек и девчонок детский оздоровительный лагерь «Черемушки».

      Школа – участник международного проекта

      В Белоозерской СОШ 6 июня проведен массовый танцевальный флешмоб «Загрязнение», ставший первым этапом включения школы в глобальный международный проект — Программу ассоциированных школ – членов ЮНЕСКО. В этот день к многочисленным представителям экологических организаций присоединились педагоги и учащиеся Белоозерской школы, проведя серию мероприятий, посвященных темам экологии, образования и туризма на малой Родине.

      Работа Ильи — на Всероссийский конкурс

      Творческая работа 12-летнего Ильи Благих представлена в финале Всероссийского конкурса МВД России «Полицейский Дядя Степа».

      Социальные работники отметили свой праздник

      Много дат в календаре. Каждая отрасль отмечает свой профессиональный праздник по-своему. С началом лета наступает и наш праздник – День социального работника. Это праздник тех, кто берет на свои плечи переживания и проблемы других, чья поддержка помогает людям обрести веру в себя и собственные силы.

      Район подготовился основательно

      Отдых и оздоровление детей в летний период – самая ответственная часть работы Управления образования. С 1 июня в 25 образовательных учреждениях открыты лагеря с дневным пребыванием детей. С 18 июня начал свою работу детский оздоровительный лагерь «Черемушки», в котором в этом году отдохнут и оздоровятся 160 детей. Об этом нам рассказал начальник МКУ Управления образования МО «Джидинский район» Николай Васильевич Федотов.

      «Древо согласия» – символ единения двух народов

      Делегация в составе 50 человек из нашего района стали свидетелями вот уже VII Международного этнокультурного фестиваля «Древо согласия» — «Эб модоной наадан», который состоялся в городе Кяхта с 10 по 11 июня 2018 года. Также в эти дни кяхтинцы отмечали 95-летие Кяхтинского района и 290 лет городу Кяхта.

      Более четверти века вместе!

      К 80-летнему юбилею ветерана агропромышленного комплекса, Заслуженного работника сельского хозяйства Российской Федерации Степана Матвеевича Филиппова

      Вот оно, какое наше лето…

      День защиты детей – это светлый, радостный праздник. Это праздник особый – ведь недаром им начинается лето, и он по праву принадлежит нашим детям. В них – наша радость и надежда, наш труд и счастье.

      Гурьян и Даша – гордость наша!

      Третий Республиканский фестиваль русской культуры «Байкальский хоровод» прошел в дни празднования Святой Троицы 2-3 июня в городе Улан-Удэ.

      Джида гордится тобой, Людмила!

      XV-й международный турнир памяти Магомед-Салама Умаханова в г. Каспийск собрал боксеров из 16 стран мира. В составе сборной России в весовой категории 57 кг успешно выступает воспитанница заслуженного тренера Республики Бурятия Жаргала Тасарунова, старшего тренера ДЮСШ – Людмила Воронцова.

      В память о предках-казаках

      11 июня состоялось торжественное открытие памятного знака воинам-казакам для увековечения личности гражданина-патриота, способного встать на защиту государственных интересов страны, верного духовным, боевым и трудовым традициям предков. Памятный знак установлен у памятника Доржи Банзарову близ села Нижний Ичетуй.

      tv-dubl.ru

      Правила игры в волейбол для школьников

      Для того чтобы играть по всем правилам, в спортивном зале должна быть сетка. В официальном волейболе она должна располагаться на высоте 2,43 м, для женщин — 2,24 м. Однако для школьников ее можно сделать ниже.

      Основные правила игры в волейбол

      Играют две команды, главная цель каждой — перекинуть мяч через сетку на сторону команды-соперника так, чтобы он ударился о пол площадки, и предотвратить это на своей стороне.

      Согласно официальным правилам волейбола, команда, планирующая атаку, не должна касаться мяча более трех раз, то есть четвертый отбив одного из участников должен быть направлен в сторону соперника. При этом один участник не имеет права коснуться мяча несколько раз подряд. Соблюдать ли все эти правила в школьных условиях, решать учителю.

      Другие нарушения при розыгрыше:

      • касание игроком сетки;
      • заступ задней линии поля игроком при атаке;
      • двойное касание или задержкапри приеме мяча.

      На поле должно находиться до 6 игроков от каждой команды. Команда, которая начинает игру, определяется жребием.

      Подача осуществляется игроком из крайней дальней зоны, он ударом направляет мяч в сторону противника. Происходит розыгрыш: когда команда направит мяч так, что он ударится об пол площадки противника, она получает право подачи и ее участники перемещаются по часовой стрелке. Таким образом, право подачи мяча осуществляется не одним игроком, а всеми по очереди: ее делает тот, кто перешел из первой зоны во вторую сразу после розыгрыша. Цель подачи — сразу усложнить игру команде противника, направив мяч на их территорию. Поэтому и важно научить всех учеников делать подачи, объяснить, как правильно при этом работать руками.

      Основные нарушения правил игры в волейбол при подаче:

    • заступает ногой на площадку (а должен подавать мяч за ее пределами);
    • подбрасывает и сразу же ловит мяч;
    • совершает подачу до разрешающего свистка судьи (в этом случае подача повторяется);
    • не совершает бросок мяча в течение восьми секунд после свистка судьи (тогда право подачи переходит другой команде).
    • Если у команды после броска появилось очко (то есть мяч коснулся пола противника), подает тот же игрок. Если подающий нарушает правила, которые мы перечислили выше, очко засчитывается команде противника, и право подачи переходит ей.

      Как в любой командной игре, успех для команды зависит в согласованности ее действий. Лучший результат добьется та команда, которая сумеет скоординировать свои действия, продумать тактику нападения и защиты еще до начала игры.

      Проводя уроки волейбола в школе, прежде всего, необходимо позаботиться о предотвращении травм: провести хорошую разминку, особенно уделяя внимание кистям рук и голеностопу, а также научиться навыкам работы с волейбольным мячом: для этого будущим игрокам можно в парах или по кругу передавать мяч.

      Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
      стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
      и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.

      Есть мнение?
      Оставьте комментарий

      Понравился материал?
      Хотите прочитать позже?
      Сохраните на своей стене и
      поделитесь с друзьями

      Вы можете разместить на своём сайте анонс статьи со ссылкой на её полный текст

      pedsovet.su

    Популярное:

    • Евстигнеев в налоги Налоги и налогообложение. Евстигнеев Е.Н. 5-е изд. - М.: 2008 - 304 с. В пятом издании изложен приведенный в соответствие с последними законодательными актами материал по темам, включенным в образовательные стандарты по дисциплине […]
    • Дорожные штрафы в алматы За какие нарушения ПДД снижены штрафы в РК В ДВД Астаны разъяснили, какие штрафы снижены за нарушение правил дорожного движения согласно поправкам, внесенным в Кодекс РК административных правонарушениях, сообщает Zakon.kz. Законом […]
    • Мышкинский суд Мышкинский суд 152830, Ярославская область, Мышкинский район, г. Мышкин, ул. Успенская, д. 4 +7 (48544) 2-14-45 152830, Ярославская область, Мышкинский район, г. Мышкин, Успенская площадь, д. 3 +7 (48544) 2-14-03 152830, Ярославская […]
    • Пособия в рб в 2018 году С 1 февраля 2018 года увеличиваются размеры государственных пособий семьям, воспитывающим детей С 1 февраля 2018 г. увеличиваются размеры государственных пособий семьям, воспитывающим детей. Так, в связи с увеличением среднемесячной […]
    • Страховка авто до учета Страховка авто до учета Временная страховка ОСАГО — Временный полис на перегон автомобиля Наверное, многие из вас слышали о возможности приобрести ОСАГО на перегон автомобиля, которое обходится значительно дешевле. Действительно, […]
    • Декларация по налогу на прибыль 2011 заполнение О порядке заполнения налоговой декларации по налогу на прибыль организаций МИНИСТЕРСТВО ФИНАНСОВ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНАЯ НАЛОГОВАЯ СЛУЖБА ПИСЬМО от 6 мая 2011 г. N КЕ-4-3/7403@ О ПОРЯДКЕ ЗАПОЛНЕНИЯ НАЛОГОВОЙ ДЕКЛАРАЦИИ ПО […]
    • Болт впускного коллектора Система питания Система питания дизеля (рис. 15) состоит из топливного бака 2, фильтров грубой 3 и тонкой очистки 7 топлива, топливоподающих насосов и топливопроводов низкого и высокого давления, форсунок фильтров воздуха и […]
    • Приказ по делопроизводству фссп Приказ Федеральной службы судебных приставов от 10 декабря 2010 г. N 682 "Об утверждении Инструкции по делопроизводству в Федеральной службе судебных приставов" (с изменениями и дополнениями) Приказ Федеральной службы судебных приставов […]