Жить по закону справедливости

Пословицы и поговорки о дружбе и взаимопомощи, добре и справедливости

У моих детей разница в возрасте небольшая. Поэтому они взрослели практически одновременно. И я очень старалась, чтобы они выросли добрыми и великодушными людьми. Кстати, в их воспитании мне очень помогают пословицы и поговорки о дружбе и взаимопомощи, добре и справедливости: вместо длинных нотаций можно сказать пару пословиц, и ребёнок обязательно поймёт, что именно мама хотела ему этим сказать.

Пословицы о дружбе, добре и взаимопомощи

Артельный горшок гуще кипит.

Артелью хорошо и недруга бить.

Берись дружно – не будет грузно.

Благодари того, кто оказывает тебе благодеяние.

Благодеяние помогает управлять людьми.

Благородный человек не помнит старого зла.

Благоуханный рай для тех открыт, кто добрыми делами знаменит.

Великодушному весь мир – родня.

Во зле жить – по миру ходить.

Все любят добро, но не всякого любит оно.

Всякий хлопочет — себе добра хочет.

Верная указка – не кулак, а ласка.

В дым разругаетесь – потом сгорите со стыда.

Вместе и беда легче переносится.

Вместе тесно, а врозь – скучно.

Гнева не пугайся, на ласку не кидайся.

Где дружба прочна – там хорошо идут дела.

Доброму и сухарь на здоровье, а злому и мясное не впрок.

Доброе слово доходит до сердца.

Давай хлеб каждому, но не у каждого ешь хлеб.

Доброта без разума пуста.

Делаешь добро – делай до конца.

Делай, что должен — и будь, что будет.

Добро не уйдёт, а зло пропадёт.

Добро потеряешь – ещё наживёшь, а друга потеряешь – уже не вернёшь.

Доброе братство милее богатства.

Друзья познаются в беде.

Друга на деньги не купишь.

Домашнего вора не арестуешь.

Если бы люди были справедливы – судьи ушли бы на отдых.

Если ешь вместе со слепым – будь справедлив.

Жалость со слезами, а доброта с мозолями.

Живи – не скупись, с друзьями делись.

Зовётся другом, а обирает кругом.

Завистливый от чужого счастья сохнет.

И мудрому человеку совет требуется.

И собака помнит, кто её кормит.

Кто справедлив и честен, тот и успевает.

Кто избавился от страстей – тот свободен.

Кто помогает людям, у того и свои желания сбываются.

Красота до вечера, а доброта — навек.

Лучше печальная правда, чем радостная ложь.

Лучи солнца не закроешь, свет правды не потушишь.

Людей помнят по их делам.

Лучше выслушать упрёки друга, чем потерять его.

Лучше умный враг, чем глупый друг.

Лжец – всегда неверный друг, оболжёт тебя вокруг.

Люби спорщика – не люби потаковщика.

Ни один огонёк не пропадёт даром, когда вокруг тьма.

Не гони коня кнутом, а гони – овсом.

Не суди по силе рук, а суди по силе сердца.

Не считай щедрым дарящего чужое.

Не сошлись обычаем – не бывать дружбе.

Не бей в чужие ворота плетью – не ударили бы в твои дубиною.

От добра добра не ищут.

Простить вовремя – признак благородства.

Правда блещет, а ложь открывается.

Победа над слабым – всё равно, что поражение.

Подручный у мастера сам мастером становится.

Свободному человеку на земле просторно.

Собачьему закону никто не будет подчиняться.

С тем не ужиться, кто любит браниться.

С хорошим другом горы свернёшь, а с плохим – горя хлебнёшь.

Сам погибай, а товарища выручай.

Старый друг лучше новых двух.

Сабля ранит голову, а слово – душу.

С кем хлеб – соль водишь, на того и походишь.

Сердечный друг не родится вдруг.

Того, кто сложил оружие – не бьют.

Трудится в поте лица, а обувь носит дырявую.

Только слепой осёл ступает в навозную кучу.

Учись доброму, так худое на ум не пойдёт.

Худой мир лучше доброй ссоры.

Час в добре пробудешь – всё горе забудешь.

Глядит, как змея из-за пазухи.

Гусь свинье не товарищ.

Два сапога – пара.

Дружба дружбе – рознь.

Доносчику – первый кнут.

Живут, душа в душу.

И волки сыты, и овцы целы.

Каждый овощ побывает на весах.

Как аукнется, так и откликнется.

Как кошка с собакой.

Крепкую дружбу и топором не разрубишь.

Меч власти длинный.

Нет дыма без огня.

Не в обиду будет сказано.

Нашего горя и топоры не секут.

Один в поле не воин.

Одна ласточка весны не делает.

Одной рукой узла не завяжешь.

Позор длиннее жизни.

Пуд соли вместе съесть.

Правда всего дороже.

Полюбил его, как собака палку.

Рыбак рыбака видит издалека.

С миру по нитке — голому рубаха.

С волками жить – по — волчьи выть.

Солома с огнём не дружись.

Согласного стада и волк не берёт.

Свои люди – сочтёмся.

Честь дороже денег.

Чужое добро впрок не идёт.

Шило в мешке не утаишь.

Нет для матери большего счастья, если она видит, что дети её выросли честными и порядочными людьми. Наверное поэтому пословиц и поговорок про дружбу написано так много, что даже двух статей на эту тему не хватило, чтобы опубликовать самое лучшее. Но мы же с вами хитрее, правда? Поэтому у нас есть третья статья, в которой собраны пословицы про друзей. Обязательно посмотрите!

detochki-doma.ru

Зависть – это неприятное чувство человека, вызывающееся раздражением, а также неудовольствием от благополучия и достижений других людей. Зависть – это постоянное сравнение и желание обладать чем-либо нематериальным или материальным. Завистливое чувство свойственно всем людям независимо от характера, национальности, темперамента и пола. Проведенные социологические исследования показали, что данное чувство ослабевает с возрастом. Возрастная категория от 18 до 25 лет остро испытывает зависть, а ближе к 60-ти годам это чувство ослабевает.

Зависть причины

Причины данного состояния: неудовлетворенность или потребность в чем-либо, нехватка денег, нужда, недовольство собственным внешним видом, отсутствие личных достижений.

Зависть и ее причины кроются в тяжелом детстве по вине родителей, если ребенка не учили принимать себя таким, каким он есть, если ребенок не дополучил безусловной любви, а лишь получал похвалу за выполнение определенных требований (мытье посуды, игра на скрипке). Если родители ругали ребенка за любое отклонение от правил, используя обидные фразы, а также применяя физическую силу. Если родители приучали своего ребенка, что бедность, ограничения, жертвенность – это нормально, а быть богатым – это плохо. Если родители заставляли делиться и не позволяли свободно ребенку распоряжаться своими вещами, если давили чувством вины за достигнутое счастье, радость, если приучили открыто бояться проявлений личного счастья, чтобы избежать сглаза. Если родители не дали установки ждать от жизни хорошее, а внушили личные жизненные установки, как «тяжело жить» или «жизнь — это большая проблема».

В результате вырастает человек не умеющий радоваться жизни, имеющий огромное количество комплексов, убеждений, самоограничений, норм, перенятых от родителей. Завистливое чувство вселяется в того, кто внутренне несвободен, кому привили самокритику, жертвенность, кого держали в строгости и не приучили ждать светлого и позитивного от жизни. Такой человек вырастает в ограничениях и далее сам себя ограничивает, не дает себе свободу, не позволяет себе проявлять радость.

Что значит зависть? Завидовать – значит жить постоянно в системе сравнения и отождествления. «Лучше — хуже» выступает главным критерием сравнения. Завистливый человек, сравнивая себя, начинает осознавать, что он хуже в чем-то другого. На самом деле сами по себе эти два понятия не существуют, они живут в наших головах.

Причина зависти объясняется еще и тем, что с собой мы общаемся круглосуточно, а кому завидуем — наблюдаем лишь мгновение. Вот и сталкиваются противоречия: линия собственной жизни и вспышки яркости чужой жизни.

Признаки зависти

Зачастую, рассказав кому-то о личной радости, мы чувствуем, что с нами искренне не радуются, хотя и пытаются это проявить.

Как научится распознавать признаки зависти? Язык жестов поможет осознать и увидеть признаки зависти вашего собеседника. Следите внимательно за лицом собеседника. Натянутая улыбка отражает двойственное состояние человека. Легче простого сымитировать улыбку. О неискренней улыбке говорит кривая улыбка рта и отсутствие блеска в глазах. Если вы заметили улыбку собеседника одним ртом – это неискренняя мимика, а всего лишь маска. Завистливая улыбка открывает или закрывает зубы, может быть менее широкой, чем обычная. Губы при этом напряженные, уголки рта зачастую неестественно растянуты. Человек вовсю пытается показать радость, преодолевая при этом собственное сопротивление. Улыбка визуально выглядит как приклеенная, живущая отдельно от лица, уголки губ при этом опущены вниз, глаза колкие и внимательно наблюдающие. Человек неосознанно сам гасит свою улыбку. Иногда человек улыбается только одной стороной, показывая скорее ухмылку, чем саму улыбку. Голова при этом наклонена в сторону. Такое поведение проявляют скорее скептики. Иногда человек прищуривает глаза, а руки держит возле рта, прикрывая его. Закрытые позы (руки, спрятанные за спину, в карманы) говорят о желании человека отгородиться.

Наклон корпуса также о многом говорит во время беседы. Если человек во время беседы отстраняется, это свидетельствует о том, что он желает ее приостановить, возможно, ему неприятно. Степень искренности определяется по изменению степени свободы, а также амплитуды движений. Если собеседник крайне скован и сдержан, то есть вероятность, что он сдерживает мысли и при возможности не показывает их собеседнику.

Исследование зависти

Многие люди утверждают, что завистливое чувство им незнакомо. Это спорное утверждение. Философы рассматривали зависть как общечеловеческое явление, отмечающееся в деструктивных функциях, а также в стремлении обладать чужим имуществом или присвоении достижений другого. Спиноза отнес завистливое чувство к неудовольствию от чужого счастья. Демокрит отметил, что завистливое чувство дает начало раздору среди людей. Гельмут Шек представил всесторонний анализ зависти, включая весь социально-психологический и социальный аспект поведения человека. Зависть приводит к «эго-истощению», дает состояние психической усталости. Г. Шек относит ее к болезни. Единожды укоренившись, это состояние становится неизлечимым.

Исследования Национального института радиологии (NIRS) Японии выявили, что реакция мозга в период зависти отмечается в передней части поясной извилины и эта же область реагирует на болевые ощущения.

Мелани Кляйн отмечает, что зависть является противоположностью любви и завистливому человеку некомфортно при виде удовольствия у людей. Такому человеку хорошо только от страданий других.

Христианство относит завистливое чувство к семи смертным грехам и сравнивает с родственным ему унынием, однако оно отличается предметностью и определяется скорбью о благополучии ближнего. Основная причина зависти в христианстве это гордость. Гордец не может выносить равных себе, или тех, кто выше и находится в более благополучном положении.

Зависть рождается при возникновении благополучия другого, а с прекращением благополучия, прекращается. Выделяют следующие этапы в развитии завистливого чувства: неуместное соперничество, рвение с досадой, злословие в отношении завистливого индивида. Ислам осуждает зависть в Коране. Согласно исламу Аллах создал людей испытывающих чувство зависти, как часть мирского испытания, однако предупредил их, что они должны избегать возникновения этого чувства. Существуют советы, упреждающие возникновение завистливого чувства.

Зависть – это неоднозначное чувство, стоящее у истоков войн и революций, пускающая стрелы острот. Это чувство поддерживает тщеславие, а также запускает черный маховик общественных движений, выступая изнанкой плаща гордыни.

Исследование зависти открыло и другую функцию – стимулирующую, побуждающую к созидательной активности человека. Испытывая завистливое чувство, люди стремятся к превосходству и совершают открытия. Мысль о создании чего-то чтобы все обзавидовались, зачастую приводит к неплохим результатам. Однако стимулирующая функция тесно связана с разрушительной активностью человека.

Как защититься от зависти? Чтобы избежать завистливого к себе отношения, люди стараются скрыть сведения своего благосостояния.

Имеются интересные данные: 18 % респондентов никогда и никому не рассказывают о своих достижениях и успехах, до 55,8 % респондентов сообщают другим об успехах, если доверяют собеседникам.

Отдельные философы, а также социологи считают, что завистливое чувство очень полезно для общества. Зависть порождает скромность. Типичный завистник никогда не становится тем, кому он завидует, и зачастую не получает то, чему он завидует, но скромность, спровоцированная страхом перед завистливым чувством имеет важное социальное значение. Зачастую такая скромность неискренна и фальшива и дает людям низкого социального положения ощущение иллюзии, якобы они не прибывают в этом положении вынужденно.

Во времена Каина и Авеля завистливое чувство притерпело сплошные нападки. Христиане отнесли его к смертным грехам, ведущим к гибели души. Иоанн Златоуст причислил завистников к зверям, демонам. А толпы проповедников, мыслителей, общественных деятелей отнесли проблемы со здоровьем, озоновые дыры, гражданские войны к концентрации зависти в крови землян. Только ленивый не высказался негативно в адрес завистливого чувства.

Как зависть влияет на человека? По-разному, в чем-то она и полезная штука. Список достоинств завистливого чувства: конкуренция, соревнование, механизм выживания, установление рекордов. Недостаток зависти приводит к тому, что человек так и остается неуспешным, не требует справедливости для себя.

Шек утверждает, что индивиды неспособны излечиться от завистливого чувства, а также это чувство не позволяет обществу развалиться. Зависть по его мнению выступает естественной реакцией индивида на фрустрацию. Возникшие отрицательные эмоции в адрес объекта зависти (злость, досада, ненависть) выступают защитными механизмами, маскирующими чувство собственной неполноценности, при этом находя недостатки в объекте зависти, что позволяет снизить значимость объекта зависти и уменьшить напряжение. Если человек осознает, что предмет зависти перед ним не виноват, то агрессия разворачивается во внутрь самого завистника, при этом трансформируясь в эмоцию вины.

Г. Х. Зайдлер считает, что завистливое чувство приводит к эмоциональным труднопереносимым переживаниям (отчаянию). Завистнику свойственно наличие стыда – это несоответствие идеальному Я и результат саморефлексии. Эмоция зависти имеет физиологические проявления: человек бледнеет или желтеет, повышается артериальное давление.

Виды зависти

Зависть можно охарактеризовать такими эпитетами: едкая, враждебная, жгучая, лютая, жестокая, затаенная, злобная, злая, беззлобная, хорошая, почтительная, бессильная, свирепая, дикая, невыразимая, неимоверная, сильная, мучительная, безграничная, легкая, безудержная, безграничная, глубокая, невольная, острая, неутоленная, простая, ревнивая, рабская, робкая, страшная, смертельная, тайная, тихая, откровенная, унизительная, хитрая, черная, холодная, белая, всемогущая, щемящая, сальерическая, сатанинская.

М. Шелер исследовал бессильную зависть. Это ужасный вид зависти. Она направлена против индивидуального, а также существенного бытия незнакомого индивида, это экзистенциальная зависть.

Виды зависти: кратковременная (ситуативная или зависть-эмоция) — победа на соревнованиях, долговременная (зависть-чувство) — одинокая женщина завидует успешной замужней, а завистливый коллега успешному сотруднику.

Бэкон выдел два типа зависти: приватную и публичную. Публичной формы не стоит стыдиться или скрывать в отличие от тайной (приватной).

Чувство зависти

Зависть – это комплексное чувство, которое возникает в процессе сравнения. Она является смесью раздражения, обиды, агрессии, озлобления. Завистливое чувство возникает при сравнении своего здоровья, себя, своей внешности, положения в обществе, способностей, своих успехов с теми людьми, которые незаслуженно и заслуженно имеют больше. Частая зависть вызывает стресс, изнашивая нервную систему. Психика подключает предохранительный алгоритм и вызывает презрение к объекту зависти.

Зависть гложет и недовольство нарастает, если кто-то обладает чем-то, что желанно для индивида. Недовольство по поводу удачливости другого индивида выражается во враждебности по отношению к нему. В некоторых случаях проявляется досада, подавленность из-за предполагаемой собственной неполноценности, жажды обладать недостающим свойством. В связи с тем, что желанный объект зачастую недостижим, то завистливое чувство разрешается через отказ от желаний, а также принятия реальности.

Чувство зависти условно делят на черное и белое. В первом случае оно отмечается осознанным желанием косвенного или прямого вреда индивиду, которому мы завидуем. Религии чувство зависти не разделяют, относя его к смертным грехам. Существует и другая сторона этого чувства, толкающая к личным достижениям, являясь стимулом к прогрессу.

Психология зависти

Людская зависть проявляется в чувстве досады и раздражения, враждебности и неприязни, вызванное успехом, благополучием, превосходством другого человека. Завистливый человек относит объект своей зависти к победителю, а себя считает проигравшим. Никакие разумные доводы неспособны остановить негативные эмоции. Людская зависть превращает чужой успех в собственную неполноценность, чужая радость провоцирует собственную досаду и недовольство.

Людская зависть вынуждает индивида испытывать букет негативных эмоций: недоброжелательность, обиду, злобу, агрессию. Проявление белой зависти позволяет радоваться за чужие успехи.

Психология зависти и ее возникновение связывают с несколькими теориями. Первая относит данное чувство к врожденному, заложенному генетически и доставшееся нам в результате эволюции от предков. Полагают, что людская зависть первобытного общества являлась толчком к самосовершенствованию. Мужская зависть толкала на совершенствование своих рыболовецких снастей, оружия, а женская для привлечения мужчин через постоянное украшение себя.

Подростковая зависть

Подростковая зависть может направляться на самые разные атрибуты: талант, физическая сила, рост, цвет волос, телосложение, обладание гаджетами. Взрослые должны с пониманием относиться к подростковой зависти, которая обостряется именно в этот период. Не следует сразу реагировать на все просьбы подростка и удовлетворять его желания, угождая тем самым. Ошибка родителей заключается в том, что они сразу приобретают желаемую вещь, отмахиваясь от проблемы, а в следующий раз ситуация повторяется и завистливое чувство укореняется, переходя в привычку.

Никто из нас не рождается завистливым, в процессе жизни данное чувство развивается. Когда взрослые приводят пример более удачливого сверстника, тем самым они взращивают собственного озлобленного завистника, а не создают здоровую конкуренцию. Ни в коем случае не прибегайте к таким сравнениям. В каждом таком случае у ребенка возникнет завистливое чувство, которое перейдет в раздражение. Подросток испытает свою ущербность, а также навесит на себя ненавистный ярлык неудачника. Мир ребенка станет восприниматься в искаженной реальности, а сравнение с другими подростками приобретет доминирующий характер.

Как побороть зависть? Задача родителей помочь подростку самоутвердиться, а также определить личную жизненную позицию. Объясните ребенку, что завистливое чувство в первую очередь наносит вред своими переживаниями. Эти переживания отражаются не только на психике подростка, но и на физическом состоянии. К завистливому чувству необходимо относиться как к личному врагу и не давать возможность одержать победу над собой.

Зная причины и поводы, которые провоцируют завистливое чувство, а это чужое богатство, красота другого человека, крепкое здоровье, благосостояние, талант, ум, можно подготовить себя к встрече с этим. Необходимо для себя выявить личные достижения, таланты, ни в коем случае не сравнивать себя с другими. Человек несовершенен, поэтому умные стремятся довольствоваться тем, что имеют и тем, что сами могут достичь, а завистливым всегда будем мало. Если в раннем возрасте донести до ребенка все эти простые истины, то подросток будет расти счастливым и свободным. Поэтому важно помочь детям во время определиться, сделав правильный выбор. Родители должны на личном примере это доказывать и ни в коем случае не обсуждать при нем завистливо успешность родственников, а также соседей.

Как зависть влияет на человека? Завистливое чувство выступает средством манипулирования и представляет опасность для слабых духом. Такие личности пойдут на любые поступки, чтобы достичь желаемое. Зависть подобна гневу, однако гнев, активизировавшись, выплескивается наружу, а завистливое чувство таится и губит человека изнутри. Завистливое чувство, осуждаемое обществом, должно осуждаться также и самим человеком. Только так возможно освободиться от него. Подросток должен самостоятельно научиться распознавать завистливое чувство, которое старается переманить на свою сторону, разрушая тем самым отношения с друзьями, делая его безрадостным, угрюмым.

Распространенной выступает теория, которая отмечает возникновение зависти у человека в процессе социальной жизни. Эта теория придерживается мнения, что завистливое чувство — это последствие неправильного воспитания ребенка, возникающее при сравнении с другими детьми.

Как избавиться от зависти

Ваша жизнь должна включать контроль и самоанализ. Контролируйте собственные эмоции, мысли, желания негативные. Как только возникают первые признаки зависти – пытайтесь разобраться в себе, ищите корни этого чувства. Постарайтесь понять, что вам действительно хочется для себя. В этом ничего плохого нет. Подумайте, что для этого не хватает вам и, например, увеличьте свою продуктивность, станьте пунктуальным, займитесь саморазвитием, и вы добьетесь тех же успехов, что и ваш объект зависти. Если ваше завистливое чувство несет разрушительный характер, и вы желаете, чтобы человек чего-либо лишился, то спросите себя, что мне это даст? Завистники зачастую не знают о существующих проблемах тех, кому они завидуют. Не судите о благополучии человека по внешним признакам, поскольку это видимая сторона чужой жизни, зачастую мнимая.

Как избавиться от зависти? Сосредоточение на своих делах и жизни позволит переключиться с завистливого чувства. Перестаньте думать о чужих достоинствах и успехах, не сравнивайте себя, думайте о собственной уникальности. Думайте как стать первым в своем любимом деле. Займитесь саморазвитием и личностным ростом. Внезапные приступы зависти вас покинут, если вы займетесь медитацией, саморегуляцией. Обижаясь на судьбу и завидуя, мы тем самым копим плохое настроение. Делаем по жизни ошибки, осложняем свою жизнь. Вырваться из замкнутого круга поможет воспитание чувства благодарности, за то, что имеем. Цените, что у вас есть.

От чужой зависти помогут избавиться следующие советы: с завистливыми людьми не делитесь успехами, просите помощи у завистливых, это их обезоружит, войдите к ним в доверие, не опускайтесь до выяснения отношений при открытом завистливом чувстве. Дистанцируйтесь от завистника и не вступайте с ним в контакт.

Жить по закону справедливости

Как пережить разрыв отношений, если расставание стало неизбежностью, и само собой возник тревожащий вопрос: как жить дальше? Разлука практически знакома каждому индивиду. Психология расставание рассматривает как один из видов утрат. Когда человек переживает разрыв отношений, он неминуемо проходит через определенные стадии.

Первое, это отрицание. Человек не может поверить, что с ним расстались, и произошло что-то непоправимое. Он строит планы, лелеет надежду и тешит себя, что разрыв отношений неокончательный, и вторая половинка обязательно позвонит, придет и все будет как прежде.

Второе, это гнев. Осознание разрыва отношений ведет за собой проявление злости. Человек негодует внутри себя или открыто. В адрес бывшего партнера звучат слова обвинения в бездействии и пассивности относительно сохранения отношений.

Третье, это торг. Человек начинает торговаться с самим собой или с бывшим партнером, пытаясь тем самым возобновить отношения. Переживая разрыв отношений, человек устанавливает какие-то себе сроки, определяя тем самым временной интервал, в течение которого он может вернуть себе возлюбленного. Таким образом, психика человека старается справиться с расставанием и привыкнуть к этому состоянию.

Четвертое, это депрессия. В определенный момент наступает осознание, что бессмысленно отрицать расставание. И вот тогда одолевает отчаяние, грусть, апатия.

Все выше перечисленные проявления относят к вполне закономерным, и каждый человек переживает их в ситуации расставания.

Новая жизнь. Этот этап отмечается самостоятельной жизнью. У человека появляются новые планы, силы и желание их осуществить.

Как пережить разрыв отношений? Психологи заявляют, что процесс переживания разрыва отношений растягивается от 3-х месяцев до 3-х лет. Продолжительность переживаний зависит от многих причин и факторов. Помимо этого, эти переживания отмечаются таким свойством, как обратимостью. Это значит, что в любой момент после начала новой жизни память может услужливо откинуть человека в воспоминания. И снова одолеет отчаяние, грусть, злость.

Как пережить разрыв отношений с любимым? Разлука невыносима тем, что она вносит коррективы в привычный уклад жизни. Если разрыв отношений инициирован любимым партером, то в дополнение страдает чувство собственного достоинства покинутого человека. Осознание, что нами пренебрег любимый (-ая), выбивает из колеи.

Как же пережить разрыв отношений и найти выход из этой стрессовой ситуации? Этот вопрос волнует многих покинутых людей. Самое трудное после разрыва – это перестать страдать и поставить точку в прошлых отношениях, начав при этом счастливую, новую жизнь.

Чтобы разрыв не был болезненным – не надо удерживать своего любимого. Психологи, наоборот, советуют отпустить без сожаления своего бывшего партнера и строить свою отдельную, самостоятельную жизнь.

Перелистнув очередную страницу судьбы, шагайте смело по жизни. Только освободившись от груза прошлого, наступит желанное облегчение. Гоня навязчивые мысли, давайте себе мысленную установку на запрет думать о прошлом. Очень важно и довольно трудно принять разрыв отношений. Однако это является самым правильным. Гоните прочь отчаянье и тоску. Проанализировав отношения и сделав выводы, забудьте о них.

Как пережить разрыв отношений и стать счастливым? Если бывший любимый не желает больше поддерживать общение, значит, сильная обида не позволяет ему вести себя по-другому. Подумайте, что было не так в отношениях. Проанализируйте свои ошибки, для того чтобы в будущем их не повторять и начните жить позитивными мыслями.

Как пережить разрыв отношений с мужчиной

Когда будет совсем не по себе — наденьте маску успешной женщины, а войдя в этот образ, испытайте положительные эмоции и все возможные ощущения, связанные с этим состоянием. Действиями, как и словами можно душу излечить, восстановить свое душевное равновесие. Не переставайте себя хвалить пусть даже за самые маленькие мелочи. Перед зеркалом восхищайтесь собой, одаривайте себя комплиментами. Довольно трудно полюбить себя, переживая разрыв отношений, но это очень важно. Не переставайте себя любить, поскольку это необходимо, чтобы в дальнейшем наладить свою личную жизнь.

Следующим важным моментом является прощение бывшего. Осознайте, что другой человек также имеет право на личную жизнь. Избегайте негативных воспоминаний, обсуждений с подругами бывшего, поскольку накопление упреков, гнева, ненависти разрушает женскую личность изнутри.

Как быстро пережить разрыв отношений? Прежде всего, отпустите мысленно своего бывшего партнера, не стройте планы мести, не взращивайте в себе негатив, не выпрашивайте жалости. Отпустите обиду и простите своего партнера. Не сделав этого, человек не сможет радоваться жизни, с легкостью вступить в новые отношения, и самосовершенствоваться.

Пережить разрыв длительных отношений гораздо сложнее. В этом случае психологи советуют взглянуть на эту ситуацию под другим углом зрения. Разрыв длительных отношений может позволить осуществить давние мечтания, которые откладывались на лучшие времена, связанные с нехваткой времени. Запишите все свои возможности, перспективы, которые появились в связи с разрывом отношений. Обязательно обнаружатся преимущества расставания, просто необходимо подумать, а осуществив перечисленные преимущества, жизнь заиграет новыми красками.

Как пережить разрыв после длительных отношений? Некоторые личности ударяются с головой в работу. В непростой период после разрыва отношений – это может послужить выходом из сложившейся ситуации. Пережить разрыв после длительных отношений осложняет борьба с одиночеством и это несмотря на пребывание человека в социуме. Общение с людьми не может восполнить переживания за любимым человеком, даже если эта коммуникация ранее приносила удовольствие. Никакие люди не смогут занять место того, кого больше нет с покинутым человеком.

Как мужчины переживают разрыв отношений

Зачастую у мужчин наступает ощущение вселенской пустоты. Остро эти эмоции проявляются, когда отношения рушатся неожиданно, беспочвенно, буквально на пустом месте и если покинутый мужчина был эмоционально зависим от женщины. В этом случае мужчины подвергаются огромному стрессу, а одной из причин такого реагирования является мужской скрытный характер. Представители сильного пола все эмоции держат в себе и не выплескивают их наружу. Если же адреналин в крови зашкаливает, то реакция будет такая:

  • раны и обиды зальются принятием спиртных напитков;
  • походы в спортзал и разбивание кулаков в кровь;
  • катание на автомобиле на большой скорости и т.д.
  • Исследования психологов установили, что мужчины более восприимчивы на происходящее в отношениях, и их психика в данной ситуации слабее женской.

    Психологи подметили, что зачастую тяжелее всего переживают разрыв отношений зависимые от партнеров люди. Зависимость не является проявлением любви, скорее напротив она развивается от нелюбви к себе. Зависимый человек не любит себя и ищет эту любовь в другом человеке. Ему кажется, что только в паре он будет защищен и счастлив. Однако жизнь доказывает, что это далеко не так и если любовь отсутствует внутри, то и снаружи ее нет.

    Покинутый человек должен осознать, что до тех пор, пока он будет относиться к себе без уважения, любви, то точно также партнеры будут относиться к нему. Полюбив себя, человек позволит к себе относиться также и сможет любовь дарить любящему человеку, который неотменно встретится.

    Только со временем человек начинает понимать, что в его жизни расставание с партнером было неизбежностью и данный шаг сделан не зря. Но сейчас, кажется, что жизнь утратила краски, нет в ней смысла, поскольку ушла радость из привычных жизненных моментов.

    Советы психолога как пережить разрыв отношений включают следующее:

    — помните, что жизнь коротка, и она продолжается, спешите наполнить ее новыми, интересными событиями;

    — расставание — это тяжелый период, через который проходит почти каждый в жизни, зная это, просто перетерпите и он обязательно закончится;

    — прекратите сознательно причинять себе боль;

    — не пишите бывшему (-ей) письма, не преследуйте его (-ее) – это продлевает страдания;

    — постоянное наблюдение за страницей в социальной сети бывшего (-ей) только вызывает ощущение разочарования и пустоты, поскольку сложно дистанцироваться от объекта привязанности и начать заново жить без него (-нее);

    — не поддавайтесь соблазну написать печальное письмо;

    — желая излечиться душевно, отдаляйтесь от бывшего (-ей);

    — не оставайтесь наедине – посещайте с друзьями караоке и т.д.;

    — запишитесь в спортклуб, бассейн;

    — освойте что-то новое, ранее неизведанное для себя;

    — не отказывайтесь от знакомств, свиданий;

    — проводите максимально свое время весело и с интересом, радуйтесь жизни;

    — обновите гардероб, парфюм, свой образ, а от старого избавьтесь;

    — удалите номер мобильного бывшего партнера, чтобы не было соблазна в ненужных звонках в минуты отчаяния;

    — не стоит избегать мест, где бывали вместе с бывшим любимым (-ой), а напротив, проведите с друзьями в этих местах весело время, для осознания, что без него (-нее) жизнь не остановилась на месте.

    Данные советы, являясь простыми, на самом деле очень действенные.

    Как пережить разрыв отношений — форумы дают интересные советы женщинам насчет данной проблемы. Можно взять на вооружение следующее:

    — улыбка вместо слез при встрече с бывшим, а также кислого вида зачастую дает интересные результаты;

    — если разрыв неизбежен, то расстаньтесь с бывшим любимым первой;

    — голову выше, ни о чем, не сожалея уверенно шагать, чтобы сомнение поселилось в душе бывшего;

    — следует избавляться от психологии жертвы, иначе подобные отношения повторятся;

    — необходимо понять, что выздоровление зачастую бывает очень болезненным и чтобы оно началось — требуется услышать правду о своих отношениях со стороны;

    — не жалеть себя, поскольку это медвежья услуга;

    — делать соответствующие выводы относительно своей жизни, чтобы в дальнейшем не повторять ошибок.

    Ещё статьи по этой теме:

    157 комментариев к записи “Как пережить разрыв отношений”

    Здравствуйте.
    С молодым человек вместе 2 года,мы довольно таки быстро приняли решение жить вместе ,считая это хорошей идеей.Пережили несколько съемных квартир,но в итоге у нас появилась своя .Делали ремонт вместе ,из-за этого редко выбирались куда-нибудь.Столкнулись с проблемой ,то что нам не интересно и скучно ,разговоров практически нет .Примерно 2 недели мы это переваривали и думали разные варианты как исправить,поняли ,что это скорее всего из за того что с дня знакомства каждый день вместе,в итоге…не получилось.Он стал инициатором расставания ,мне очень тяжело ,хоть и сама не вижу другого выхода ,но я люблю человека и не хочу его терять ,я просила еще шанс …не дал !
    Очень сейчас тяжело,дикая боль в груди…слезы и мало поддержки ,пытаюсь держать в себе и не ныть близким людям ,не могу спать ,есть и тд.
    Это первые серьезные отношения и я просто не понимаю как из этого всего выбраться…

    Добрый день! Сейчас переживаю второй развод, понимаю, что сама выбираю мужчин-детей. Выводы сделаны и впереди куча возможностей, но есть душевная боль и обида от потраченных впустую усилий, терпения, прощения слабостей и т. д. Знаю, все к лучшему, больше не намеренна соглашаться на меньшее или достойный мужчина или одиночество, в нем масса плюсов! Выговорилась, стало легче. Спасибо.

    Почитала здесь истории и была очень тронута откровениями мужчин. Я сейчас в стадии очень болезненного разрыва со своим молодым человеком и в глубине души надеюсь на воссоединение. Взаимные упреки, обиды и даже оскорбления затмили всё то хорошее, что было между нами. Женские страдания мне понятны, а вот что о возвращении думают мужчины? Как лучше себя вести? Отпустить и не докучать своей любовью или бороться за отношения?

    Оля, ничто так не бесит мужчин после ухода, как цветущая бывшая подруга, ведущая яркий образ жизни, как будто ей всё равно, что из её жизни исчезло ничтожество. Вот увидите, вскоре сам начнет вокруг вас круги нарезать. Тут ему и свои правила можете предъявить, если к тому времени вам оно нужно будет.

    Добрый день! Прочитав все наполненные болью комментарии, пришел к выводу, что женщины более открыты и пишут намного чаще, чем мужчины. Вот и складывается впечатление, что «все мужики твари, предатели и козлы». Да, мы редко делимся своими переживаниями, уходим в себя, работу, рыбалку или запои. Тут уж все зависит от самоидентификации и силы душевной боли.
    У меня тоже неожиданно случилось: уже не молодой, за 50, встретил женщину и полюбил «с первого взгляда». Мы вместе проводили много времени, разговаривали часами, изливали друг другу душу… и я почувствовал, что это та женщина, с которой хочу прожить всю оставшуюся жизнь, заботиться о ней. Какого-то меркантильного интереса у нас не было, у нее своя квартира, у меня своя, новая машина, не бедствовал.
    По прошествии недели совместной жизни, у нас было все прекрасно во всех отношениях, она сказала, что если я куплю ей машину, то вся наша жизнь превратится в нескончаемый рай. Через несколько дней я исполнил ее мечту и уже вскоре она «обиделась» на меня из-за неосторожной шутки. Мои извинения, цветы и убеждения не произвели ни какого эффекта. Я жил у себя, она у себя. Далее началась полоса периодических сближений, решений каких то ее проблем, после чего следовали очередные обиды на всякую ерунду и очередное отдаление. Сколько я не пытался поговорить о том, что она мне дорога, что я ее никогда не обижу, не предам… но отношения так больше и не налаживались, к себе близко меня не подпускала. Ни подарки, ни мои искренние чувства так и не были оценены. Так продолжалось, почти год, и недавно она заявила, что не видит смысла в наших отношениях, хочет быть одной и ни кто ей не нужен.
    Однако постоянно обращается за материальной помощью, потом пропадает и не отвечает на звонки.
    Скажу сразу, потраченного на нее не жалко, зарабатывать я умею. Не дает покоя душевная рана, что об меня вытерли ноги, не смотря на то, что я никогда не был подлецом, не врал и открыл душу, в которую наплевали.
    Сейчас у меня глубокая депрессия, размышления о справедливости и прочем…
    Одно знаю, что в запой я не уйду, но от отчаяния могу наломать много дров.
    Так что не все мужчины сволочи!

    Николай, читала Вашу исповедь и во многом узнала себя. За исключением двух эпизодов:
    1. Он женат, я вдова.
    2. Я никогда не просила у него денег.

    Вместе мы более 12 лет. Цветы, подарки, страсть. Но не было главного- надежды на будущее. Я согласна была ждать еще столько же, но он все время говорил что не может бросить семью (сын в школе. потом в институте, сейчас в армии, жена будто-бы болеет, мать его не поймет и т.д). Я все понимала и не настаивала. Только предложила в таком случае больше не встречаться, остаться хорошими друзьями. Вот тут то я и получила сполна по «заслугам». Оказывается я давно уже шаг за шагом
    готовлю его к этому, «остужаю» его потихоньку, чтоб уйти насовсем. И что он понятливый сделает все чтоб больше не пересекаться со мной. Причем эти слова мне не сказаны в лицо, а написаны в СМС. Мне очень хотелось оправдаться, поплакаться но он не дал мне такой возможности. Отключил телефон. Умом понимаю, что не стоит убиваться за «чужим» счастьем, а сердце болит, душа разрывается. В большей степени жаль потраченных лет, ведь мне уже за 50.

    Галина, нам, кому «ЗА…» особенно тяжело расставаться с любимыми людьми. Да и тревога остаться в одиночестве не даёт порой заснуть. Кто-то пытается удержать отношения что бы не оказаться в пустоте, а кто-то, потому что испытывает настоящую любовь и преданность к своей половинке и воспринимает как трагедию предательство.
    Самое главное, никогда не унижаться, не вставать на колени и не молить о жалости. Этим ничего не добьёшься, кроме «победного вида» предателя и его презрения.
    Обычно «уходящий» через некоторое время сам начинает сомневаться в правильности своего решения и жалеть о потерянном, да и нередко сами потом просятся назад.

    Приезжайте ко мне, искупаетесь в море, подышите морским воздухом и все забудется!

    Marta, я бы прям без раздумий приехала. Уже не знаю,на какую стену залезть от этих переживаний! Marta, серьёзно? А можно ли будет приехать?

    Marta, серьёзно? А можно ли будет приехать?

    Здравствуйте, он ушёл из за моих истерик. Прожили два года, пришёл ко мне жить потому что я его сильно любила, а один жить не хотел (после развода жил у матери, она его попросила уйти так как курил спайсы) пришёл ко мне, первый год был ужасный не знаю как я вытерпила, он курил спайсы, смотрел порно (в тайне от меня), мне мог грубить иногда, при том он говорил открыто, что меня не любит, но чтобы жить со мной он поборол спайсы и перестал их курить, но стал часто пить, второй год был лучше по отношению ко мне, он пил, но меньше меня обижал, стал любимой называть, всегда за руку ходили, обнимал, целовал, но интим был по моей инициативе, говорил, что когда зато хочет я узнаю, в душе я знала что он не любит меня и чувствовала холодность и безразличие на мои чувства, очень переживала и все в голове крутились, что живёт со мной из за удобства, а мне так хотелось чтоб меня просто любили, в ссоре обнимал, я ему последнее время часто стала говорить чтоб уходил если не любит, если пить дороже чем я, вообще доистерила с выгонянием, он и ушёл, зачем я это делала не знаю, он ушёл а его люблю, в последней ссоре просила обнять если дорога, он сказал нет, только когда успокоюсь, достала его, пыталась вернуть он не любил хочет, сидит на сайтах знакомств, до меня и дела нет, я во всем виновата.

    Добрый день Татьяна.
    Прочитал вашу историю и совсем понять не могу, в чем же Ваша вина?
    Вы виноваты только перед собой, потому что любили человека который вас не любил.

    Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей. Наше знакомство произошло неожиданно.. на почве интима. Интим и радости. Эйфория. Оба думали покуражимся и разбежимся, но потом у него командировка ..4 месяца. Просил что бы я ждала. Я ждала и любила, он тоже влюбился. По приезду раскрылся новый человек..алкоголизм. Запои не меньше месяца. Один. Вытащила его..любовь процветала. Затем второй..все так же, после выхода из запоя молил, что бы не бросала. Затем третий. Я не выдержала и ушла. Было больно, но я решила, что не вернусь, но он звонил и опять же просил вернуться. Вернулась. Вот настало время очередной командировки..на кануне отъезда..ночь выяснений отношений. Оскорбления унижений. Полтора года этих невыносимых «качелей» вот сижу и думаю, а была ли эта любовь, или мы просто два мазохиста?? Но боль не выносимая..как можно с ней справится. Сколько времени уйдет на облегчение этой боли.

    Добрый вечер! Расскажу свою историю.Мне 30, в разводе, ребенок тоддлер. Пол года назад познакомилась мужчиной. Полюбила его безумно. Он ко мне тоже хорошо относился, говорил, что любит. Встречи при свечах в ресторане, дорогие подарки, поездки на базы отдыха по выходным, интим до утра… Познакомила его с дочкой, они вместе играли и нашли общий язык… Недавно узнала, что залетела. Ребенка я не хочу. Он на эту новость ответил, что в принципе , если хочешь, оставляй, «я подвяжусь» (ни предложения, ни слов о том, что будет о нас заботится, он не сказал). Решила сделать аборт. Спустя некоторое время, он приехал и сказал, что наши отношения, как в 18, мы только тусим, а нам за 30, что он меня любит, и ему хорошо со мной эмоционально,но… Очень завуалированно упрекал меня относительно аборта. Говорил о том, как все плохо…Я спросила, ты что, хочешь расстаться? Он сказал-да. Я ревела, унижалась перед ним, просила остаться, говорила, что мне очень больно это слышать… Он уехал, сказав на прощание,-«если тебе что-то понадобится, всегда обращайся.Буду рад тебя видеть»…. Не могу ни есть, ни спать. Реву целыми днями. Дайте совет.

    Боль потери, понимаю, но у вас есть дочь.

    Добрый день! Хочу поделиться своей болью т.к. больше не с кем…Мы с мужем прожили вместе 18 лет, растет замечательный сын и вроде все было хорошо, пока в один ужасный момент все не изменилось.Однажды моя подруга случайно проболталась, что у мужа есть на работе любовница и об этом знают все кроме меня. Сказать что это был удар в сердце, ничего не сказать. Я начала выяснять кто она, просматривать фото с корпоратива мужа и заметила, что рядом с ним периодически появлялась некая блондинка. На нее и подумала. Переписывалась об этом с подругой по смс и однажды муж прочитал. Он уверял, что это все не правда, злые языки хотят нас разлучить. Даже приезжал ко мне на работу поговорить,рассказывал как боится меня потерять и уговаривал не поддаваться эмоциям.Я поверила ему и не стала раздувать эту ситуацию дальше, но каждый раз когда он задерживался на работе или шел на корпоратив, я места себе не находила, очень переживала.Спустя несколько месяцев вроде стало все налаживаться и я даже немного успокоилась, но….За пару месяцев до нового года муж сказал, что ему надо выйти поработать в ночь, проконтролировать своих ребят (он работает руководителем), все вроде как всегда — а я спать не могу, на душе не спокойно и все. Решила позвонить, чтобы услышать в трубку » со мной все в порядке, не беспокойся», но на звонок никто не ответил. Я подумала наверное занят, перезвоню немного позже. Но все повторилось снова…Трубку он не брал…. Я уже все передумала,с ним что-то случилось, может уже нет в живых, плакала, стояла на коленях и молила Господа Бога, чтобы с мужем все было в порядке. Вызвала такси и решила ехать его искать (сама не зная куда), уже собралась, как вдруг в 2 часа ночи раздался звонок от мужа. Он сказал что был в ребятами на улице, а телефон остался в машине и он просто не слышал звонков. Я разрыдалась в трубку, а он все успокаивал меня и просил не переживать. Сразу приехал домой…..довольный и спокойный и я поняла, что не был он ни на какой работе. Мне так стало обидно и противно, что я просто развернулась и ушла спать. Естественно сна не было, пролежала так с открытыми глазами до утра. Ушла на работу, муж вечером приехал с цветами и сказал, чтобы я там себе не думала- он был на работе и мне не изменял. Дальше чуть ли не каждый день дарил цветы, присылал смс с пожеланиями хорошего дня и все в этом роде. И опять я поверила как дура. И опять вроде стало все налаживаться, встретили новый год вместе, а после праздников его как подменили. Он перестал на меня смотреть, не говоря уже о интимной близости, вернее о ее полном отсутствии. Проблем со здоровьем у него нет, а значит дело во мне. И вот на днях я не выдержала, расплакалась и попросила его рассказать мне все как есть, что происходит с нашими отношениями. Мои слезы видимо ему надоели, а может он сам уже устал от всего и сказал мне что….больше не чувствует ко мне близости, что сам не знает что с ним происходит, что я все правильно делаю и что дело не во мне, а в нем.При этом стоит на том, что никого у него нет на стороне (но я уже не верю в это). На вопрос » — Любишь ли ты меня?», долго молчал, а потом ответил «-да….наверное». Признался, что в ту ночь он не был на работе, а ходил с коллегами на концерт какой то группы.Он врал мне, врал во всем. Я проплакала три дня, плакала ночью, днем на работе и вечером, когда ехала домой.Попыталась отвлечься на спорт (пошла в тренажерный зал), но как только выходила из него-сразу накатывали слезы и рыдала снова как сумасшедшая, до истерики.Жизнь мне больше не кажется счастливой,чувствую себя опустошенной, подумываю о суициде, но держит сын, ему 15. Как жить дальше,не знаю…….

    Слушай, давай не вешать нос и гнать прочь мрачные мысли. Спорт это замечательно, но в следующий раз, вместо зала сходи ка ты лучше к психотерапевту… Я уверен, он тебе все так подробно объяснить, что ты еще и посочувствуешь своему мужу, отпустишь его с самыми добрыми мыслями… У меня была такая ситуация, как у вас, только я был в роли твоего мужа, экзистенциальные волны накатывают на многих мужчин, причины которых очень сложно выявить. В моем случае помог психотерапевт, мы все равно расстались в итоге… Из за измены жены…но это уже совсем другая история, с котом, между прочим, я уже смог гордо справиться самостоятельно. Не кисни, дорогая, удачи тебе и любви всем нам…

    Кир, спасибо за совет, но я думаю справлюсь и без психотерапевта! Спустя 2,5 недели интенсивных тренировок в спортзале, я потихоньку начала приходить в себя. Похудела, уж незнаю от стресса или от спорта и правильного питания и начала замечать на себе взгляды парней-спортсменов, которые занимаются в том же зале. По совету моей свекрови ( он приняла мою сторону)полностью игнорю мужа и живу своей жизнью. И стало легче, стала себе нравиться и много чего хочу))) хочу усовершенствовать свое тело тренировками, хочу стать себялюбивой стервой и жить как я хочу)))теперь есть я и сын. И кстати муж начал тоже замечать изменения и его это выводит из себя. Теперь пусть он переживает!я уверена у меня все будет окей, ведь я удивительно быстро оклемалась ( почти)))), а значет я сильная!

    Да детка ты сильная. Но не переусердствуй с мужчинами. Тебе этот ОПЫТ не нужен, если ты не хочешь привратиться в мигеру. Это все крайности. Найди нормального человека и встречайся с ним. Но прежде разведись, или вовсе пока прийди в себя, что бы понять что ты хочешь. Количество не значит качество. Мужчины в женщинах ценят качество, так же и женщины.

    К сожалению расстался со своей любимой. Инициатором расставания была она. И совместные двое детей — девочки. Есть дети у неё от первого брака двое сыновей. Я люблю ее и детей. На данный момент очень больно. Общаемся только на тему детей не больше. Несколько раз пускала в квартиру пообщаться с детьми. Обычно забираю детей я. Не знаю что делать. Сохну по ним, нет сил. Не знаю, но она говорит, что ей это на пользу, она почувствовала себя свободной и ей хорошо и легко. Что не скажешь обо мне. Сохну, потерял в весе, постоянно что может быть напишет. Не знаю что делать. Посоветуйте пожалуйста. Были даже разные мысли, даже о самосуициде. Мне даже тяжело представить что у неё кто-то может быть в будущем. А может быть уже есть кто-то сейчас. Я прямо схожу с ума. Друзей у меня нет, все очень далеко, поэтому общаюсь только с детьми и со своими родителями. Девочкам 4 года и 1,5 года… реально понимаю что это самоистязания, что придётся общаться даже по поводу детей, но мне это общение дается тяжело, так как приходится общаться с человеком, которого еще люблю. Хочу быть с ними рядом и с ней, и с детьми. Очень прошу вашего совета.

    Здравствуйте! Вот и я решил поделиться своей болью. Мы с ней прожили в гражданском браке около 2х лет. И вот сейчас, накнуне этого нового года разругались в пух и прах. Ссоры бывали и раньше. Но всякий раз обратно мирились. Я возвращался обратно к ней. Она уже была в браке, у нее сын, с которым мы тоже друг к другу прикипели душой. Наверное проблема наша с ней в том, что мы не умеем останавливаться, уступать в споре. Все начинается из пустяка, но потом мы оба накаляемся, наговорим друг другу кучу непристойных слов… Да, я люблю ее, и мечтал узаконить с ней отношения. И уверен, что она меня тоже любит. Всегда внимательна ко мне, заботлива. Чего не скажешь обо мне. Я долго жил один, поэтому есть эгоистические склонности. Во время ссор она меня в этом и обвиняет… На Новый год планировали навестить наших родителей- сначала моих, потом ее.Вместе выбирали подарки, гостинцы.. И вот после ссоры я ушел из дома, напился в хлам с друзьями (ну иначе не умею снимать стресс). Пьянство продолжалось два дня. Очнулся 31-го утром. До нее не дозвониться, не написать — везде игнор. Через подругу узнал, что она у родителей своих. Сломя голову помчался туда. Не приняла. Хотя ее предки уговаривали остаться встречать нг, поехал к своим в деревню. Мог бы конечно, вернуться обратно в город, но боялся снова удариться в запой. У родителей то не попьешь. И вот я в глуши. По-прежнему в игноре. Никому не рассказал о своей печали. Каждый день ухожу на лыжах в лес, типа зайца гонять. А на самом деле — вдоволь наплакаться. За всю свою жизнь столько слез не проливал, как за последние 5 дней! Боже, как это больно! Да, у меня были отношения. И разрывы. Но никогда не было так больно. Вздрагиваю при каждом звонке, смс или когда собака залает — может это она приехала?! По ночам плохо сплю. Сны только о ней. Пора ехать на работу. Но… никакого желания. Ни работать, ни жить, ни даже напиться. Я знаю что со временем все пройдет. Но когда?! Как бы это пережить?

    Здравствуйте, Фаяз. Напишите ей письмо: все что чувствуете, как тут изложили. Через подругу можно будет письмо передать.

    psihomed.com

Популярное:

  • Учебное пособие pr Ольшанский Д.В.. Книги онлайн Ольшанский Дмитрий Вадимович (1953-2003) — известный социальный психолог, политолог, публицист. Доктор политологических и кандидат психологических наук, академик Международной академии информатизации. Автор […]
  • Гос нотариус в харькове Восьмая государственная нотариальная контора Киевского района города Харькова Место для Вашей рекламы! За 99 грн в месяц о Вас узнают все посетители этой страницы. Ближайшие места: Частный нотариус Серветник Анна Геннадьевна, Ярослава […]
  • Правила хранения противогазов Срок годности и основания для утилизации противогаза Противогаз относится к средствам индивидуальной защиты, и далеко не все равно, годно это средство или нет. Сколько времени может храниться этот предмет на складе, каков срок годности […]
  • Сокращение штата закон Как происходит сокращение при банкротстве Каждый гражданин Российской Федерации имеет право на оплачиваемый труд, соблюдение и выполнение всех норм и требований должности. Со своей стороны государство контролирует процесс соблюдения […]
  • Стороны произвели взаимозачет НДС: правила взаимозачета Компании в основном практикуют взаимозачеты, когда между партнерами заключено два договора. При этом фирма по одному соглашению будет кредитором, по другому — должником, а погасить задолженность деньгами не […]
  • Приказ об аттестационной комиссии в колледже Приказ об аттестационной комиссии в колледже МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИХабаровского края от 20 октября 2014 года N 60 О создании аттестационной комиссии для проведения аттестации педагогических работников в целях установления […]
  • Полномочия и задачи фскн Проект закона о ФСКН России: подготовка к первому чтению Федеральная служба Российской Федерации по контролю за оборотом наркотиков была сформирована Указом Президента РФ 1 в 2003 году. Вот уже 10 лет ФСКН России остается единственным […]
  • Госпошлина за удостоверение по аттестации Как уплачивается госпошлина за аттестацию в Ростехнадзоре Если ваша деятельность связана с опасным оборудованием и от лиц (работников предприятия) зависит промышленная безопасность, вам придется воспользоваться услугами […]