Littleone пособия

Как очистить организм от алкоголя: способы очистки

Опубликовал: admin в Важное об алкоголе 29.04.2018 0 856 Просмотров

Способы очистки организма от алкоголя

В наше время не одно застолье не обходится без употребления алкогольной продукции. Любой вид алкоголя наш организм воспринимает в виде яда.

Очень часто мы злоупотребляем алкогольными напитками. В результате чего появляются головной боли, слабости, тошнота, отеки и неприятный запах.

Чтобы избавиться от последствий застолья надо произвести очищение организма от алкоголя.

Для избавления от интоксикации нужно почистить пищеварительный тракт, кровь, печень. Чтобы не было последствий после непомерных возлияний необходимо избавиться от отравляющих веществ.

Как очистить организм от алкоголя, если сделать это нужно быстро? Исходя из того, насколько долго принимались спиртные напитки, учитывается время естественного вывода продуктов распада алкоголя.

Если у вас нет лишнего времени, а нужно быстро избавиться от последствий алкогольного отравления, то вам необходимо знать способы очищения организма от продуктов распада алкоголя. Существуют несколько методов, которыми можно очистить организм от алкоголя:

  1. Очищение организма в домашних условиях с использованием природных компонентов и народной медицины.
  2. Очищение организма в домашних условиях с помощью таблеток и медикаментов.
  3. Очищение организма в наркологических клиниках.

Все они неплохо справляются с задачей почистить кровь и пищеварительный тракт после принятия спиртного, вывести вредные вещества, снять интоксикацию. Разберем каждый метод в отдельности.

Очищение организма в домашних условиях посредством натуральных компонентов

Находясь дома можно использовать некоторые советы народной медицины, чтобы снять похмельный синдром и избавить себя от последствий приёма спиртных напитков.

Очищаемся питьем. После праздничного застолья организм длительное время испытывает неутолимую жажду — это признак того, что нужно повысить количество жидкости в организме. Следует пить обычную минеральную воду без газов. Кофе желательно заменить на слабо заваренный чай.

  • Голодание. Некоторое время после отравления желательно ничего не употреблять в пищу. Можно постепенно начинать кушать каши на воде, овощи и кисломолочные продукты. Хлеб лучше использовать с отрубями. Они помогают быстро почистить кишечник.
  • Мочегонные травы. Вывести токсины и алкоголь из организма помогут мочегонные травы, такие как толокнянка, крапива, зверобой, шиповник, ромашка. Травяные отвары следует принимать 3 раза в день, через 4 часа.
  • Свекольный сок. Свекольный сок следует смешать с растительным маслом в пропорции 1 ст. л. на стакан сока. Такой состав отлично очищает печень и почки, быстро выводит токсины из организма.

    Вызов рвоты. При сильном отравлении в домашних условиях можно искусственно вызвать рвоту, чтобы уменьшить количество алкогольного распада в организме.

  • Контрастный душ. Утром после застолья рекомендуется принять контрастный душ с ароматическими солями. Так вы сможете быстро почистить поры кожи для ускорения вывода токсинов. Через поры выйдет алкогольный яд. Вы почувствуете облегчение через пять минут.
  • Очищение в домашних условиях с помощью таблеток и медикаментов

    Почистить быстро организм помогут средства из аптеки. Однако с препаратами нужно действовать осторожно. В инструкции указано, сколько таблеток нужно выпить и кому нельзя принимать лекарство. Внимательно ознакомьтесь с ней перед тем, как использовать препарат.

    При помощи сорбентов. Если алкогольная продукция употреблялась в средних и малых дозах, то для очищения можно использовать самый известный сорбент — активированный уголь. Его следует принимать 2 раза в день из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Можно использовать и другие сорбенты. Эти препараты прекрасно справляются с интоксикацией и борются с тошнотой. Симптомы отравления пропадают через 20-40 минут.

  • Употребление Эссенциале-форте. Отлично помогает справиться с алкогольным отравлением лекарство Эссенциале-форте – порошок в капсулах – по 1 капсуле 3 раза в день после еды.
  • Препараты при головной боли. При головной боли, в результате отравления алкоголем, используют «Глицин». Его функция заключается в доставке кислорода к клеткам головного мозга. Таким же свойством обладает препарат «Корвалол». При сильной же головной боли в домашних условиях желательно использовать препарат «Аспирин» или «Парацетомол». Но не раньше, чем через 2 часа после приёма алкоголя.

    При использовании медикаментов необходима консультация со специалистом. Без консультации врача вы сами отвечаете за свое здоровье и используете лекарства на свой страх и риск.

    В наркологических клиниках вам могут предложить различные услуги по очищению от алкоголя, в зависимости от времени употребления спиртного: от простых уколов до полной кодировки от алкогольной зависимости.

    Выведение вредных веществ из организма и снятие последствий интоксикации могут производиться сразу или на следующий день. Эффективность способов очищения зависит от того, сколько было выпито, какого качества была спиртная продукция, насколько крепкое у вас здоровье. Чтобы можно было легко справиться с похмельем и отравлением необходимо соблюдать меру в принятии алкоголя и употреблять только качественный продукт.

    Есть разные способы очистки организма, какой именно применить завесит только от того, какая цель стоит.

    По моему цель всегда одна сделать свой организм чуть чище от шлаков.

    Съесть побольше яблок, они отлично вычистят из организма ненужное.

    Это правда полная очистка от алкоголя крови и организма миф.Во всяком случае еще нет быстрого способа связывания и выведения этилового спирта из внутренних сред без вреда и утраты жизнеспособности. Как химик-биолог утверждаю, что процессы фильтрации и нейтрализации этанола в человеческом организме итак довольно эффективны, лучшее что можно сделать это не мешать естественным процессам. Самую полную отчистку от алкоголя организм выполнит сам, лишь бы печень и почки здоровые были срок очищения 1-2 суток в зависимости от тяжести отравления. Поэтому на вопрос что надо делать чтобы очиститься от алкогольных последствий, единственный правильный ответ помогать организму восстанавливать обмен веществ. Как очистить кровь от алкоголя в домашних условиях? Вывести кровь из организма помогают огурцы и арбузы. Их употребление помогает насытить кровь микроэлементами и поддержать энергетический обмен благодаря фруктозе. Кроме того при этом улучшается выводящая функция почек из-за достижения мягкого мочегонного эффекта. Кроме того для чистки крови рекомендую употреблять мед. Все это опробована лично и с успехом.

    Вылечить алкоголизм помогут:

    © 2015-2017 | Все права защищены

    Копирование материалов сайта разрешено только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

    xn--e1akmbiab6b.xn--p1ai

    Самый крупный Фитнес-центр
    с 5 бассейнами tauras-fitness

    Мастер-класс Кристины Кучумовой «Имбилдинг»

    2 августа в 20:00 приглашаем вас на авторский мастер-класс Кристины Кучумовой «Имбилдинг» / Женская гимнастика.

    Мастер-класс POSTURAL FLEX POWER

    Приглашаем всех желающих на авторский мастер-класс POSTURAL FLEX POWER, который сочетает в себе динамический постуральный тренинг и статическую растяжку.

    Дата проведения: 25 июля 20:00

    Подробности на рецепции клуба или по тел: 317-72-49

    Тренер — Сергей Масунов

    Скидка 10% на абонементы 6 и 12 месяцев

    Скидка 10% на абонементы 6 и 12 месяцев при оформлении заказа с 1 по 31 июля.

    Подробности уточняйте в отделе продаж.

    Тренировочные сборы в Kisakallio (Финляндия)

    Открыт набор на тренировочные сборы в спортивно-оздоровительном центре Kisakallio (Финляндия) на летний период.

    Лето — время тренировок на свежем воздухе!

    Представляем OUTDOOR-программы c персональными тренерами TAURAS-FITNESS в парке ЦПКиО по направлениям: скандинавская ходьба и круговая тренировка.

    Расписание работы игрового городка

    • с 13 июня до 30 июня игровой городок работает с 12:00 до 20:00 по рабочим и выходным дням.
    • с 1 июля по 31 июля городок не работает.
    • с 1 августа по 31 августа игровой городок работает с 12:00 до 20:00 по рабочим и выходным дням.
    • Группы дневного пребывания для детей от 2 до 5 лет

      Tauras-Kids приглашает деток в группы дневного пребывания на целый день или на несколько часов в игровой городок.

      Открыт набор в секцию баскетбола для взрослых

      Баскетбол — один из самых динамичных и захватывающих командных видов спорта, а тренировки в новой секции — это:

      • развитие и совершенствование физических качеств;
      • повышение уровня целеустремленности и мотивации;
      • развитие коммуникативных способностей, умение мыслить тактически, быстро принимать решения;
      • увлекательные тренировки в команде, полные положительных эмоций.
      • ПРОВЕДИ ЛЕТО С TAURAS-KIDS!

        Летняя программа детского клуба Tauras Kids для детей от 2 до 10 лет!

        С Расписанием детского лагеря Вы можете ознакомиться перейдя по ссылке (PDF)

        Приглашаем на аэройогу!

        Аэройога — это практика, доступная каждому вне зависимости от возраста и от уровня подготовки!

        На занятиях используется специальный гамак, который позволяет легко выполнять перевернутые позы, вытяжения и помогает снять напряжение в мышцах.

        TAURAS-FITNESS открывает набор в группы совместных занятий в формате «мама+малыш»

        Тренировки позволят и мамам, и детям провести время с пользой.
        Для мам — возможность привести тело в норму, улучшить мышечный тонус: укрепить, либо расслабить необходимые группы мышц, а для малыша способ приобщиться к активному образу жизни и мягко социализироваться, общаясь в небольших группах с другими детьми.

        Мобильное приложение Tauras-Fitness

        Участвовать в интересном!

        Ближайшие события и акции в клубе Tauras-Fitness.

        Каждый четверг Strong by Zumba

        Приглашаем вас на коммерческий класс Strong by Zumba

        Подписка на новости и акции:

        На Ваш e-mail регулярно будут приходить новости и события клуба

        А еще вы можете следить за новостями клуба в соц. сетях:

        Отзывы наших клиентов

        cr8ve
        21.04.2016, 23:23
        Все в одном месте- найдутся развлечения для детей и взрослых. Приличная душевая,раздевалки,есть все необходимое. Из пожеланий только чаще проводить влажную уборку игрового зала, а то кроссовки для зала скользят,плюс если в первое посещение все покажут будет вообще здорово.

        Роман Половцев
        01.12.2015, 14:34
        Записал жену на пилатес для беременных..даже не ожидал такого бурного эффекта. ходила вся кислая, к себе не подпускала, а тут вдруг сама полезла. так что не зря.

        Лилия Сарви
        09.11.2015, 19:42
        А я и не знала, что здесь так круто! Сходили с фламперами на мастер-класс по капоэйре, и я теперь очень жалею, что не живу в Приморском районе, потому что здесь настоящий спортивный город для всей семьи.

        Вика
        3 августа 2015 в 19:10
        Не могу сказать, что прям таки уж 5 минут дойти от метро до клуба, но в целом очень недалеко (нужно за торговый центр завернуть). Зато в клубе очень много хороших тренажеров и контингент людей нравится, приличные сюда ходят. Я даже в шкафчике оставляла телефон, хотя конечно просят все забирать, но у меня тьфу-тьфу-тьфу все было. И в целом клуб новеньким выглядит, оборудован хорошо

        Ксения
        13 июля 2015 в 17:42
        Занимаюсь в Таурасе уже несколько лет. Нареканий к ним никаких нет. Мы собственно потому и пришли сюда, что здесь нас устроила цена, а еще то, что была возможность одновременно мне и ребенку ходить заниматься. Ребенок с удовольствием у меня сюда на хореографию ходит.

        Костя
        7 июля 2015 в 19:21
        Отличный фитнес-центр! Занимаюсь у них несколько раз в неделю. С некоторых пор к занятиям подключил тренера, после чего они пошли гораздо успешнее. Как выяснилось, раньше много вещей не доделывал или делал неправильно. Нравится также и то, что до метро всего- ничего добираться и то, что у них в принципе чего только в клубе нет. За бассейн отдельное им спасибо.

        Ангелина
        03 сентября 2015 13:27
        Совсем недавно начала ходить к ним в клуб. Но вообще мне нравится. Очень уютно, хоть и пространства много, а это я обычно не люблю. Много есть тренажеров стоящих, которые я в других клубах не встречала. И еще понравилось, что можно абонимент на какое хочешь количество времени взять. Я взяла полный а.

        Даша
        05 августа 2015 17:13
        После беременности стала ходить сюда восстанавливать фигуру. Хочу отметить, что всего за месяц мой животик стал возвращаться к прежним формам. Спасибо за это дорогой Полине! Еще вот собираюсь начать ходить в бассейн, он очень большой. И по словам подруги, которая уже туда ходит плавать, вода там теп.

        Вика
        23 июля 2015 18:36
        Узнала о Таурасе я совершенно случайно. Не думала, что вблизи нашего дома находится такой хороший просторный бассейн (до этого я ходила в клуб с гораздо более маленьким бассейном, заниматься там было некомфортно). А тут и температура воды очень приятная, не холодно. Сейчас на летний период я правда .

        andrmar
        очень комфортно
        Дата отзыва: 2014-03-30
        Достоинства: теплая вода, немного людей
        Хожу туда уже 5 лет и ни разу не пожалела. Посещаю бассейн три раза в неделю — вода очень теплая, музыка приятная, народу, особенно в дневные часы или поздно вечером, немного. Плаваешь с удовольствием, ничего.

        ИннаП
        Легко добраться — рядом с метро, много тренажеров, грамотный тренер, просторный зал
        Дата отзыва: 2015-02-19
        Достоинства: Много секций, большой бассейн, просторный тренажерный зал
        Я уже третий год хожу в Таурас Фитнес. Там много предложений на любой вкус — групповые и индивидуальные занятия, боевые виды спорта, секции для детей, для беременных, большой бассейн. Удобно, что есть много видов абонементов.

        Диана
        04.09.2015 18:57
        Фитнес-клуб фитнес-клубу рознь. Я во многих была, но что-то всегда не устраивало..то душевые грязные и просто невозможно там мыться, то абонимент дорогой, то бассейн маленький, то еще чего. Но вот Таурас по всем перечисленным мной параметрам как-то устроил. Нет у них со всем этим проблем. Хороший клуб.

        Вера
        22.04.2015 11:45
        Мне Таурас очень нравится! Ходим вместе с ребенком сюда уже несколько лет. Ребенка «сдаю» в секцию, пока сама занимаюсь с тренером. У нас обоих уже есть успехи, что очень радует! После тренировок ходим в бассейн, очень хороший! Помогает расслабиться и заодно подтянуть тело. Тренер и там есть, тоже очень профессиональная девушка. Заниматься в Таурасе конечно одно удовольствие. Клуб очень хороший!

        Михаил
        20.03.2015 17:32
        Очень нравится как атмосфера в этом фитнес-центре, так и общительный персонал. Я лично очень расслабляюсь, когда прихожу сюда заниматься. Как возможно, это бы и ни было странно. Но сама атмосфера располагает к приятным тренировкам. Скоро думаю и личным тренером обзаведусь, потому что начал понимать, что сам не справляюсь, за мной нужен глаз да глаз и контроль)

        Дарья
        12 июня 2015 в 12:47
        В Таурас отличный зал,приятная атмосфера. Инструктора всегда рады помочь,отличные,грамотные.Получаю хорошие эмоции и грамотную нагрузку. Всегда хожу туда с радостью.Соотношение цены и качества.Всем советую…
        mixedotov
        22 апреля 2015 в 19:55
        Обслуживание: 4 Интерьер: 4 Оснащение: 5
        Когда была беременной, то ходила сюда на аква-аэробику для беременных в этом центре. За счет регулярных упражнений чувствовала себя намного лучше, избавилась от одышки, да и рожать было легче намного,…

        Дарья
        16 декабря 2014 в 22:19
        У меня есть младшая сестра, ей 6 лет, а мне 19. В этот клуб я хожу уже года 3 пару раз в неделю стабильно. Тут очень хорошие тренера, в последнее время хожу на занятия к Соковой Екатерине. Она просто супер…

        Ирина Калиныч
        05.02.2016 в 17:49
        Клуб просто супер. Очень много места и мало народа.Нет никаких очередей. Хочется отдельно поблагодарить тренерский состав. Всегда подходят, помогают. Очень добрые и позитивные люди.Все современно и бассейн ПРОСТО КЛАСС.

        Даша
        29.09.2015 в 22:30
        Хожу в Таурас на аква-маму, это сказка просто! Маленький стал себя хорошо и спокойно вести, я тоже успокоилась. Очень оздоравливает и приятно, конечно. Езжу с Королева, живу почти в конце, рядом с Шаврова. Это единственное неудобство — маршрутки( Нашла выход — Таксовичкоф, недорого и спокойно. Советую будущим мамочкам, процедура того стоит. Вообще фитнес-центр очень неплохой.

        Оксана
        07.09.2015 в 19:08
        В том году из-за состояния здоровья я много пропускала секцию по йоге в гамаках. В этом планирую наверстать все, поскольку мне очень понравилось то чувство невесомости что дарит эта йога. Да и тренер у нас замечательная была! И пособия для занятий в хорошем состоянии. Обязательно буду записываться. Таурас один из лучших фитнес-клубов, как на мой взгляд.

        Света
        7 июля 2015 — 19:26
        Очень-очень нравится тут заниматься! 😀 Тренер тебя всегда ласково встретит, занятия сами проходят на 5 — не скучно и главное, что у меня уже от них есть результат. Ну и в целом клуб очень хорошо оборудован — испорченных тренажеров не видела, душевые работают тоже исправно, какой-то жуткой толкучки в раздевалках нет.

        Мари
        12 июня 2015 — 13:28
        В таурас посещаю тренажерный зал 3 раза в неделю.Отличный,добрый,отзывчивый,внимательный,дружный коллектив как персонала и тренеров. Помимо тренажёрного зала хожу тут же в бассейн. Очень удобно,что много полезного в одном месте. В тренажерном зале множество тренажеров на разные группы мышц.Просторно. В бассейне тепло. ВОда чистая. Очень нравится здесь.Да и цены приятные)

        Сергей
        10 июня 2015 г.
        Меня друг привел в этот бассейн. Очень понравилось мне здесь — чисто, дорожек много. Температура та, что и надо. Не слишком жарко и не слишком холодно. А недавно я с тренером решил заниматься, захотелось более профессионально уметь плавать. Успехи уже есть.

        Алина
        17 февраля 2015 г.
        Клуб вполне нормальный, куча услуг у них есть. Я всегда после работы забегаю потренироваться. С недавних пор и личных тренером обзавелась. А еще скоро с ребенком пойдем в группу по семейному плаванию, буду Димку учить плавать. Там какой-то игровой формат, подруга ходит с ребенком, говорит, что сынишка раньше панически воды боялся, а теперь начал преодолевать страх и даже постепенно плавать.

        Настя
        15 июля 2015
        Не столь давно начала ходить к ним на занятия по аква-аэробике для беременных. Сначала предварительно прошла консультацию с их врачем в фитнес-центре, оказалось, что мне можно. Чувствую себя сейчас превосходно! Прям заряд бодрости после наших занятий и мышцы все приятно расслабляются и в тоже время на нужные мышцы идет нагрузка. Заметила на самом деле, что чувствую себя значительно лучше теперь.

        Таня
        09 июля 2015
        Отличный, просто очень классный фитнес-центр! Занимаюсь тут плаванием. Вот в свои 26 решила наконец научиться)). Смешно, да)) Но что делать)) Бассейн у них хороший, мне не страшно учиться. И тренер у меня мировой)) . Надеюсь, что такими темпами научусь довольно скоро).

        Кристина
        07 июля 2015
        Мои занятия в Таурасе начались не столь давно. Однако мне уже нравится)). Зал очень большой, к тренажерам особых очередей нет, да и над душой никто не стоит. В раздевалке есть место и шкафчики свободные. В целом чистенько весьма и аккуратно все.

        Валерия
        27.08.2015 в 20:10
        Оценка: 5 — Положительный отзыв

        Очень жду, когда уже с сентября снова смогу к ним ходить! Я так соскучилась по нашей йоге в гамаках! Невероятно помогает расслабиться, но при этом есть полная концентрация. Это не так просто как кажется, но когда научишься все правильно делать, то такое удовольствие от всего процесса получаешь, почти паришь! Очень люблю нашего тренера Ольгу! Мне вот йога помогла состояние моего сколиоза улучшить.

        Полина
        16.07.2015 в 17:23
        Оценка: 5 — Положительный отзыв

        Приятно здесь заниматься с профессиональными тренерами. А то я раньше в другой клуб ходила, пришлось его менять, потому что от занятий особенного толку и не было-то. А здесь уже спустя несколько месяцев стала замечать как меняется тело. Да и тем более, тут есть много различных тренажеров современных на все группы мышц, а после занятий я еще обязательно посещаю бассейн. Он большой и вода там очень комфортная. Фитнес-клуб очень нравится!

        Polina
        рекомендует
        отзыв от 17 сентября 2015
        Полгода хожу в Таурас заниматься, нравится практически все. Иногда только погрешности с уборкой у них в раздевалках бывают, но когда хожу по утрам такого не наблюдаю.

        Станислав
        рекомендует
        отзыв от 10 сентября 2015
        Пока не могу сказать, что прям все-все устраивает, поскольку недавно начал заниматься. Но первые впечатления благоприятные. Клуб чистый, душевые тоже прибранные, тренажеров много.

        Виталий Олегович
        рекомендует
        отзыв от 20 августа 2015
        Совсем недавно начал посещать клуб, но мне он уже нравится. По сравнению с моим прежним — небо и земля, конечно. Очень хорошо оборудован зал, чисто, душевые всегда есть свободные, шкафчики аккуратные. И оборудование тут новое. Подумываю теперь и тренера взять, раз тут так все солидно.

        Кристина
        Дата отзыва: 13 февраля 2015
        Возраст ребенка: 12
        Вожу дочь на айкидо с указанной даты. Вообще изначально я думала, что она это шутит, но оказалось, и вправду ей это надо. Тогда стали с мужем искать клуб, который ближе к дому, им оказался Таурас. Но я и не жалею, что мы сюда пошли — тренер у нас замечательный, за это время мы достигли больших успехов. Я очень рада за дочь! Ну и еще в бассейн сюда ходим, очень нравится! Чистенько, приятная температура воды и плавать удобно, дорожки не переполнены.

        Ольга
        Дата отзыва: 9 июля 2014
        Возраст ребенка: 9 лет
        Отдала свою дочурку совсем недавно на акробатику на батуте — радости полные шатны)) Я сама в детстве ходила на гимнастику и больше всего обожала прыгать на батуте. Отдали Полину туда — она тоже не против поскакать лишний раз. Ребенок здоровее стал, крепче, так что все в семье довольны. Понравилось: Результат, тренер,условия. Не понравилось: Цена

        taurasfitness.ru

  • Популярное:

    • Сосуды работающие под давлением правила рб Форум инженеров по охране труда Беларуси Утверждены Правила по обеспечению промышле. admin 02 Фев 2016 Постановлением Министерства по чрезвычайным ситуациям Республики Беларусь от 28 января 2016 года № 7 утверждены Правила по […]
    • Как изменятся налоги 2018 Лимит стоимости основных средств в 2018 году Опубликовал: admin в Налоги и выплаты 18.01.2018 0 5,335 Просмотров Согласно ПБУ 06/01 активы считаются амортизируемыми, если их лимит свыше 40 тыс. рублей, и им одновременно присущи следующие […]
    • Накопительная часть пенсии новости 2018 Отменят ли пенсию работающим пенсионерам в -2018 году: последние новости и законопроекты Опубликовал: admin в Новости 11.04.2018 Комментарии к записи Отменят ли пенсию работающим пенсионерам в -2018 году: последние новости и законопроекты […]
    • Размер алиментов у неработающего отца в 2018 году Алименты с неработающего в 2018 году — сколько платить и как удерживаются Опубликовал: admin в Алименты 20.05.2018 0 1 Просмотров Понимание основ закона полезно, но не гарантирует достижения результата. Возможность положительного […]
    • Ходатайство в минздрав Пример обоснования введения новой должности в штатное расписание Опубликовал: admin в Ваш юрист 20.11.2017 0 8,062 Просмотров Работа предприятий связана с постоянным развитием и наращиванием темпов работы. По этой причине периодически […]
    • Играть по правилам мужчин Дополнительный заработок в интернете на дому без вложений: 10 вариантов поиска удаленной работы Автор: admin · Опубликовано Ноябрь 12, 2017 · Обновлено Июль 5, 2018 Большинство людей недовольны зарплатой на основной работе, стараются […]
    • Хорошие адвокаты в ярославле Ярославль лучшие адвокаты Не подскажите хорошего адвоката по гражданским делам в Ярославле? Хороший это какой? Бесплатный? Комплексный подход к решению задач и профессионализм принципы, которыми должен руководствоваться в своей работе […]
    • Мошенничество с кредитами в сбербанке Опубликовано: 16-07-2012 | Автор: admin | Категория: Мошенничество с кредитами Сегодня увидел человека, которому пришло письмо якобы от Сбербанка РФ по поводу его задолжности по кредиту. Человек кредита не брал. Мошенники хотят побудить […]